Hoponopono (Ho'oponopono): zdravljenje skozi odpuščanje

The Hoponopono (znan tudi s pisanjem Ho'oponopono ) je filozofija reševanja konfliktov in duhovnega zdravljenja, ki temelji na odpuščanju, spravi in ​​ljubezni.

Hoponopono (Ho'oponopono): odpuščanje samemu sebi

Njegovo poreklo se vrne k prvim prebivalcem polinezijskega otoka Havajev, ki so se ukvarjali z izvajanjem zdravilnih ritualov na podlagi filozofije Hoponopono. V 20. stoletju, Nalamaku Simeona Prilagodil je učenja in tehnike prednikov v sodobni čas in populariziral, kar trenutno razumemo kot Hoponopono.

Čeprav so v starodavnih različicah te zdravilne umetnosti figo zdravilca poučili duhovniki, v sedanji različici gre za posameznika, ki želi biti ozdravljen, da lahko to duhovno umetnost razumemo kot metodo samopomoči .

Polinezijska prepričanja

V popularnih kulturah polinezijskih otokov se je verjel, da so napake, ki so jih storili ljudje, vzrok bolezni, saj so okrepili duhove bogov. Premeščena s to dogmo, Mislili so, da bi odpravili napake, ki jih je moral posameznik priznaj . Če priznanja ne bi bila odobrena, bi lahko oseba postala bolna in umrla. Ohranjanje napake skrivnost je tisto, kar je spodbudilo bolezen, da se še naprej razvija.

V paradigmi psihoanalize bi lahko polinezijska prepričanja prevzela pojem zatiranje. Ko nimajo zavesti teh negativnih elementov za zdravje, so napetosti, ki izzovejo, zasidrane v psihi, bolj pa so somatizirane. Ko je napaka priznana, je škodljivi učinek za osebo izničen, nevtraliziran.

Predhodna praksa Hoponopono

"Ho'oponopono" v Havajščini pomeni nekaj podobnega mentalno higieno: družinske skupščine, kjer so odnosi usmerjeni in uravnoteženi z besedami, razpravo, priznanjem, odškodnino, kesanjem, iskrenim razumevanjem do drugih, odpuščanjem in, končno, z ljubeznijo.

Medtem ko je delec "ho'o" predpono, ki pretvori v samostalni jezik v glagol, se imenica "pono" lahko definira kot "dobrota, morala, pravilnost, vrlina, pravičnost, etika ..."

Na ta način "ponopono" pomeni "preusmeri , popravi, preuredi ... ".

Eden od najbolj izstopajočih raziskovalcev o havajski tradiciji, Mary Pukui je opisal prve korake Hoponopona v polinezijski kulturi kot "družinsko tradicijo, ki jo sestavljajo družinski člani, ki se srečujejo z drugimi oddaljenimi člani iste družine, in preusmerja utrjene probleme med njimi, ki jim uspe odpustiti in razumeti drugega."

Hoponopono je bil zasnovan kot duhovni način za obnovitev slabih medosebnih odnosov, ki so pripeljali do patologij in bolezni posameznika, torej skupine. Bilo je mogoče doseči izvor težav in verjeli so, da je to izboljšalo tudi individualne in družinske odnose z bogovi, ki so zagotovili nekatere bistvene elemente za duhovni mir.

Hoponopono danes

Seveda koncept Hoponopono ni posledica eksperimentalne psihologije in psiholoških intervencijskih praks, ki ga vsebujejo, nimajo potrditve znanosti. Kljub temu se je v zadnjih desetletjih uporabljala v več kontekstih.

Tradicionalna uporaba s kriminalci

V drugi polovici 19. stoletja se je na Havajih začel izvajati zaporni program, kjer so storilci kaznivih dejanj morali delati z starejšim, ki je vodil Hoponoponove sestanke s svojimi družinami, kot alternativo za čiščenje meddržavnih in intrapersonalnih konfliktov.

Karma katarza

V sedemdesetih letih prejšnjega stoletja je bil tradicionalni Hoponopono prilagojen potrebam industrijske družbe. Filozofija odpuščanja in reševanja konfliktov se je razširila na probleme družbene narave in na drugi strani pridobila psihospiritualni značaj čiščenja čustvenega balasta vsakega posameznika.

Ta prilagoditev je veliko poudarila učinke negativne Karma. Če se zavedaš in doživiš zase, je bolečina, ki si jo povzročila drugim, ena od temeljev. Filozofija Hoponopono ima elemente solipsizma, da bi potrdila, da "je vsak ustvarjalec svojega življenja in njegovih okoliščin. Vse nemoralne akcije puščajo svoj znak na sami psihi in se odražajo v vsakem predmetu ali živem bitju, ki je bil priča tistem trenutku. "

Čiščenje ali čiščenje karme postane nepogrešljiva zahteva za širjenje zavesti .

Hoponopono: brez omejitev

Veronika Hoponopono iz 21. stoletja poudarja, da je treba doseči "stanje nič, kjer ni omejitev ali vezi, nobenega spomina, nobene identitete". Da bi prišli do takega stanja, imenovanega "Self-I-Dentity" (self-I-identiteta), je treba ponoviti ponovitev naslednje mantre:

Filozofija, na kateri temelji današnji Hoponopono zagovarja prevzem popolne odgovornosti za naše dejanja in druge . Konflikti se torej pojavijo sami in nikoli s silo zunanje resničnosti. Če želite spremeniti osebno resničnost, se morate spremeniti. Čeprav je ta postulat podoben solipsizmu, resnica je, da Hoponopono ne zanika realnosti vesti drugih ljudi.

Namesto tega Hoponopono zaslužijo računanje vesti, ki naseljujejo svet kot prepletena dela . Če človek čisti lastno zavedanje o napakah, bo očistil vesti vseh. Nedvomno je filozofija, ki nam lahko pomaga, da se bolje razumemo in da smo bolj povezani z ljudmi okoli nas.

Uvodna knjiga

Ali si drznete poskusiti to filozofijo? Vabim, da dobite knjigo o Dr. Mª Carmen Martínez vstop v to povezavo.

Bibliografske reference:

• Pukui, Mary Kawena in Elbert, Samuel H., Univerza na Havajih (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
• Simeona, Morrnah, Samopodoba skozi Ho'oponopono, Osnovni 1, Seminarji Pacifica (1990)

ACCESS BARS İle Hayatınız NASIL Tamamen Değişir? Kişisel Gelişim (Marec 2024).