Histrionska osebnostna motnja: kaj je to?

Kakšna je histrionična osebnost?

Pogosto je rečeno, da ima nekdo histrionična osebnost ko njegovo vedenje predstavlja vzorce teatralnost, dramatizacija in, končno, iz dejavnosti in stališča, ki poskušajo pritegniti pozornost drugih.

Kako so zgodovinski ljudje?

Da bi se ljudje okoli njih osredotočili, je običajno, da lahko posamezniki, ki so nagnjeni k histrioniki, uporabljajo strategije, kot so zapeljevanje ali žrtev.

Histrionika z nagnjenostjo k zapeljevanju

Histrionsko osebnost, ki ponavadi uporablja zapeljevanje, ponavadi dobro cenijo drugi. Pravzaprav so ljudje z dobrimi sposobnostmi socialne povezanosti in ponavadi imajo dobre položaje v podjetjih, zahvaljujoč svojim ljudskim znanjem in zmožnosti . Vendar, ko ne morejo monopolizirati pozornosti, so dovzetni in nagibajo k viktimizaciji, ker se ne počutijo cenjene ali razumljene.

Histrionski ljudje živijo v neprekinjenem toku čustev in občutkov . So zelo čustveno nestabilni in zato njihovo razpoloženje hitro niha; lahko gredo od sreče in smeha do žalosti in melanholije.

Odkrivanje histrionske osebne motnje

Ko se osebnostne lastnosti, ki jih povezujemo s histrioniko, postanejo kronične, lahko povzročijo sliko, ki jo strokovnjaki za duševno zdravje poznajo kot Histrionska osebnostna motnja .

Lastnosti Histrionske osebne motnje

The lastnosti, znaki in vedenja značilnost Histrionske osebne motnje so naslednji:

• Pretirano "zapeljivo" vedenje proti drugim ljudem. Lahko prevzamejo in prevzamejo ekstremne določene tradicionalne spolne vloge
• Vpliv . Prizadevajo si, da jih bodo odnesli z mnenji in nasveti drugih
• Zelo skrbi za njegovo podobo in njegovo estetiko
• Dramatizem . Čustva so čustvena, tako pozitivna kot negativna
• Občutljivost . Preveč ranljivi so za kritike drugih ljudi
• Pričakujejo, da so zelo tesni in intimni nekateri osebni odnosi, ki so dejansko površni
• Krivite druge za svoje napake ali razočaranja
• Permanito poiskati odobritev in zaupanje drugih (Wendyjev sindrom)
• Zelo majhna toleranca do frustracije
• Epizode intenzivnih čustev, izgubijo nadzor
• Vedno si prizadevajte biti v središču pozornosti
• Nenehno spreminjanje razpoloženja , brez stabilnosti

Vzroki

Histrionska osebnost se ponavadi začne oblikovati v otroštvu, čeprav je to navadno opozoriti To je dokazano v času mladosti . Ni nobenega vzroka histrionike, temveč več dejavnikov, ki lahko vplivajo na: preveč odsoten in pozoren starševski stil, psihološko zlorabo, pretrgano preziranje ali poniževanje ali izobraževalni stil brez jasnih smernic in omejitev.

Drugi dejavniki, kot je nizka samopodoba, ki se počutijo nezadovoljni s fizičnim videzom in negotovostjo, lahko spodbujajo to vrsto osebnosti, ki se konsolidira in vzdržuje.

Praktični nasveti

Življenje z osebo, ki predstavlja te lastnosti, je lahko zapletena.

Da bi mu poskušali pomagati, da se zaveda, da je njegov način ravnanja disfunkcionalen, in tudi prepreči psihološko prizadetost bližnjih ljudi , smo ta seznam pripravili z različnimi točkami, ki jih je treba upoštevati.

1. Sprejmite realnost

Včasih je težko sprejemati stvari, kakršne so. In še več, če ima oseba, ki je blizu nas, vedenje, ki ga ne razumemo. Vendar, to ne pomeni, da ne smemo ukrepati, da bi poskušali spremeniti situacijo .

Pomembno je, da upoštevamo, da histrionska osebnost ni rezultat kaprice, temveč je diskfunkcionalen in konsolidiran način izražanja samega sebe. Seveda ne bi smeli govoriti o frazah, kot so: "Ne smete voziti teh majhnih prizorov". Za prizadeto osebo, njihovo dojemanje teh izrazov ni tako. Histrionska oseba ne vidi ničesar neobičajnega v tem, kako izraža svoja čustva, ker so vedenja, ki so v njihovi osebnosti zelo konsolidirani .

Zato moramo upoštevati, da so ljudje s težkimi težavami nadzorovali svoja čustva in da imajo izkrivljeno in nerealno zaznavo, kar zagotovo vpliva na njih bolj, kot mislimo. Ni dobra ideja, da bi te ljudi zdravili na dobrodelni in sočutni način, saj bomo okrepili njegovo viktimistično vedenje . Moramo jih prepričati, da imamo vsi svoje čudnosti in težave v življenju, in da nihče ni popoln.

2. Določite jasne omejitve

Da sprejmemo njegovo osebnost, ne pomeni, da se ne trudimo popraviti, niti da moramo biti pred zgodovinskimi ljudmi mehki in podrejeni.Lahko se razumemo, vendar hkrati vzpostaviti jasne okvire: ni vsega, kar upravičuje vse .

Poskusiti moramo z zmernostjo in objektivnostjo in opozoriti, da smo tudi vredni spoštovanja. Ko zgodovinska oseba vstopi v eno od njegovih faz prekomernega izražanja svojih čustev, moramo ostati trdni, vendar izobraženi . Na primer, lahko rečemo: "Zdi se mi, da ste zdaj zelo razburjeni, čez nekaj časa se bom vrnil in se lahko pogovorimo o tem, kaj se je zgodilo. Položaj je zame slab in pomembno je, da se lahko razumemo "bodisi: "Ne morem vam dovoliti, da me ne poštujete. Spoštujem vas in cenim, zato ne razumem vašega odnosa. V trenutku, ko se tega zavedate, lahko o tem vprašanju ponovno govorimo ".

3. Ne padejo na določene pasti

Ni dobro, da vnesete svoje manipulacije in igre . Te vrste ljudi morate obravnavati kot odrasle, čeprav lahko kažejo otroško vedenje. Če sledite igri in se držite, kot da ste njegov oče ali ste se postavili na njegovo raven, se povezava konča z vstopom v močvirski teren in ne vi in ​​nič ne zaslužite.

Če ste sposobni komunicirati s to osebo iz oči v oči, z odgovornostjo in taktom, se bo odrekel, ko boste poskušali igrati igro.

4. Pozitivno krepimo svoje vedenje odraslih

Ko se ta oseba obnaša odraslo in zrelo, morate opaziti, da je naša pozornost nanj večja . V trenutku, ko njegovo običajno zgodovinsko vedenje odstopi od odgovornosti in zrelosti, ga moramo ceniti in ga obvestiti, da nam je to všeč.

Dejansko je včasih lažje odvračati od disfunkcionalnega vedenja pozitivno krepi nasprotno vedenje, ko se pojavi . Če povzamemo, morate upoštevati, da smo suhi in ostri (vendar izobraženi), ko se obnašamo na histrionični način, vendar pa smo vseeno pozorni in pozitivni, kadar kažejo vedenje odraslih.

5. Ne skrivaj ali prezira

Ta točka je pomembna: se s tem problemom ne smemo smejati ali se norčiti s človekom . Čeprav je na mnogih področjih življenjskega humorja lahko dober izstopni ventil in lahko relativizira probleme, v primeru histrionskih osebnosti ni priporočljivo, saj bi lahko imelo negativne učinke kot pozitivni učinki.

Če opazite, da jih prezirate in da nimate spoštovanja, lahko spodbudite, da so njihova čustva še bolj spremenjena. Upoštevajte, da so zelo občutljivi ljudje in da jim sploh ne bo pomagal, da bi opazili, da se drugi spoštujejo in ravnajo z njimi.

6. Delujte s previdnostjo

Pomembno je, da Ohranjamo merila previdnosti in odgovornosti . Če tega ne storimo, lahko v trenutku pridemo od tega, da bi bili angeli demoni. Histrionski ljudje se nagibajo k idealizaciji na sovraštvo do ljudi, ki so blizu njih.

Sledijo logiki ekstremov. Zato, ne bi smeli biti preveč pohvaljeni, ko nas laskajo , kajti v kratkem času se lahko zgodi, da nas osramoti in bodo prizadeta naša čustva. V skrajnem primeru, če ne bomo vzeli dovolj razdalj s svojimi mnenji in ocenami, lahko pridobimo nekaj čustvene nestabilnosti. Da bi se temu izognili, moramo relativizirati svoja mnenja o nas.

Zdravljenje histrionske osebnosti

Ljudje, ki imajo zgodovinske osebnostne lastnosti, imajo vrsto situacij, ki jim povzročajo nelagodje in krepijo njihovo nepravilno vedenje.

Temeljni problem je ta ne vedo, da je njihovo vedenje negativno, in zato postanejo žrtve in ne iščejo strokovnjaka za duševno zdravje ki jim lahko ponudi terapijo glede na njihove potrebe.

Pravzaprav histrionski ljudje na terapiji prenehajo zbolevati, če so se razmere v njihovem življenju poslabšale ali pa so utrpele čustveno bumping, na primer po sentimentalnem odmoru, z generalizirano anksioznostjo ali depresivnimi slikami.

Psihoterapevti se običajno strinjajo, da po začetku terapije, glavni kamen spotike je ponavadi neprestano in malo zavezanost k temu s relativno visokimi stopnjami opuščanja zdravljenja v nekaj tednih.

Bibliografske reference:

• López-Ibor Aliño, Juan J. in Valdés Miyar, Manuel (dir.) (2002). DSM-IV-TR. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Popravljeno besedilo Barcelona: uredniški mason.
• Luciano, M.C. (1996). Priročnik klinične psihologije. Otroštvo in adolescence Valencia: Promolibro.
• Millon, Theodore in Davis, Roger D. (1998). Osebnostne motnje Poleg DSM-IV. Barcelona: uredniški mason.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. in Amigo, I. (2003). Vodič za učinkovito psihološko zdravljenje. Madrid: piramida.