Epistaksiofobija (fobija nosu): simptomi, vzroki, zdravljenje

Svet fobij vedno vključuje zelo specifične probleme, ki kljub prizadetosti zelo malo ljudi lahko postanejo resnične nočne more. Primer epistaksiofobije je primer tega, saj v njej nastane močan strah, kar običajno ni med našimi običajnimi skrbmi, nosami ali nosami iz nosu.

V tem članku bomo videli kaj je epistaksiofobija , kakšni so njegovi simptomi in vzroki, in na kakšen način psihologi v psihoterapiji posegajo v ta razred motenj.

• Povezani članek: "Vrste fobij: raziskovanje motenj strahu"

Kaj je epistaksiofobija?

Kot smo že vnaprej videli, lahko epistaksiofobijo povzamemo kot skrajni strah pred nosom iz krvi, običajno lasten .

Seveda mora biti ta sprememba intenzivna in obstojna, da bo resnično škodovala kakovosti tistih, ki trpijo takšne izkušnje. Kako je to določeno? Oseba, ki se sooča s strahom ali anksiozno krizo, se lahko odloči, ali je zaradi te izkušnje bolj nesrečna ali ne, toda navsezadnje so strokovnjaki za duševno zdravje, ki postavljajo diagnozo.

Po drugi strani pa v diagnozi takšne izkušnje nimajo uradnega imena, glede na to obstaja skoraj neomejeno število fobij , zato so mnogi od njih vključeni v koncept specifične fobije. To je tudi primer epistaksiofobije.

• Mogoče ste zainteresirani: "Križna fobija: vse, kar je potrebno vedeti o hematofobiji"

Simptomi

Fobije so vrsta anksioznih motenj, zato je večina simptomov epistaksiofobije povezana s tem pojavom. Te simptome lahko razdelimo na tri vrste: fiziološke, kognitivne in vedenjske .

Med fiziološkimi vidiki lahko poudarimo pospešek stopnje dihanja, Zvišan krvni tlak, tremor, navzea in vrtoglavica , hladen znoj in bledo.

Po drugi strani pa je v simptomih kognitivne vrste ideja o katastrofah (predstavljamo najslabši možni scenarij) nezmožnost usmeriti pozornost od tistega, kar je strašljivo, in prepričanje, da niste v nevarnosti.

Nazadnje so vedenjski simptomi epistaksiofobije ravnanje in izogibanje , to je dejanj, katerih namen je izogniti tveganju za krvavitev iz nosu ali izpostaviti, da to vidijo ostali ljudje.

Vzroki

Kot pri vseh takšnih anksioznih motnjah, epistaksiofobija nima enega samega vzroka, ki je prisoten pri vseh bolnikih s to fobijo, temveč obstaja množica dejavnikov, ki lahko vodijo k razvoju te spremembe .

Zelo pogosti so, da se pojavijo kot posledica ene ali več travmatičnih izkušenj, ki so živeli s posebno intenzivnostjo in ki so lahko pustile pomemben znak na čustvenem spominu ljudi.

Možno je tudi, da se je v sorazmerno velikem številu primerov, ko je prišlo do krvavitve v nosu, prišlo do nekaj slabega, kar pomaga prenehati videti te izkušnje kot nekaj nevtralnega nad neprijetnostjo izgube krvi skozi nos. za trenutek.

Po drugi strani, socialnega pritiska in morebitne izgube sprejemanja drugih lahko so preveliki in predstavljajo glavni vir strahu.

Vsekakor je v tem in v drugih fobijah eden od oteževalnih dejavnikov krize tesnobe, ki jo doživlja ta sprememba, napoved, da se bodo simptomi fobije pokazali. To je to obstoj motnje se hrani sam , ki ustvarja začaran krog, ki lahko to naredi ne glede na to, kako dolgo trajajo leta, ostane vse enako.

Zdravljenje te motnje

Epistaksiofobija nima posebnega zdravljenja, vendar uporablja iste postopke, ki se uporabljajo pri večini fobij: izpostavljenost, sistematična desenzitizacija in kognitivno prestrukturiranje . Seveda je v tem primeru zapleteno povzročiti prave krvavitve, tako da so simulirani (ali pa delate z izpostavljenostjo z domišljijo).

Ideja je, da se človek navadi s tem, da se izpostavlja tistim, kar se boji v nadzorovanem okolju, pod nadzorom terapevta in po krivulji naraščajoče težave, ki preprečuje, da bi se bolnik razočaral. Na ta način se oseba vedno bolj uporablja za soočenje z razlogom, zaradi česar se boji, in vidijo, da se ne zgodi nič slabega saj je nadzorovana situacija in sprejemljiva raven težavnosti , je bil dosežen napredek.

Ob koncu zdravljenja se bodo simptomi znatno zmanjšali in čeprav verjetno ne bodo popolnoma izginili, bodo prenehali biti glavni problem in preprečili normalno življenje.

Bibliografske reference:

• Bados, A. (2005). Specifične fobije Šola za psihologijo Department of Personalitat, Avaluació in Tractament Psicològics. Univerza v Barceloni.
• Bourne, E.J. (2005). Delovni zvezek anksioznosti in fobije. Nove objave Harbingerja.