Čustveno odvisni ljudje: njihovi 8 značilnosti
Čustveno odvisni ljudje so primer, v kolikšni meri nekateri posamezniki lahko združijo svoje življenje z drugimi. In to je, da čeprav se zdi, da se vsi zdijo svobodni, se lahko veriženje odločitev drugih postane običajno; v nekaterih primerih pa do skrajnosti, ki so očitno škodljive.
V tem članku bomo pregledali značilnosti, ki opredeljujejo čustveno odvisne ljudi , navade in signale, ki kažejo na prisotnost tega vzorca misli in vedenja.
- Povezani članek: "Emotionalna odvisnost: patološka zasvojenost s svojim sentimentalnim partnerjem"
Čustveno odvisni ljudje: kako so?
V teoriji so vsa človeška bitja edinstvena, neponovljiva in s stalno osebnostjo; Vendar to ne pomeni, da naš način razmišljanja, občutka in delovanja ne vpliva na najgloblje naše interakcije z drugimi.
V večini primerov je vpliv, ki ga ima posameznik na drugo osebo, omejen in včasih doseže nekaj globlje zaradi prepričevanja. Vendar pa so nekateri ljudje bolj verjetno razvili čustvene vezi odvisnosti od drugih. V tem primeru so vaša dejanja popolnoma mešana z dejanji te druge osebe.
Kako prepoznati ti znaki, ki kažejo, da smo pred čustveno odvisno osebo ? Glavni so tisti, ki jih lahko preberete spodaj.
1. Občutki nižje in nizke samozavesti
To je konstanta v čustveno odvisnih ljudeh. So kruti do sebe, imajo zelo pretirano samopodobo in njihov stil pripisovanja vzrokov do tistega, kar se jim dogaja, jih vodi, da se krivijo, ko se zgodi nekaj slabega, in da vse pripiše sreči ali drugim, ko se jim nekaj dobro zgodi.
Torej, zaradi tega nizkega samospoštovanja je naravoslovno iskati zaščito in vodenje nekaterih organov, nekdo, ki lahko pazi na eno in uresniči svoje življenje.
2. Premišljen odnos
Čustveno odvisni ljudje nenehno dvomijo in njihova dejanja zaznamujejo neodločnost. Razlog ni le pomanjkanje trdnosti (Lahko ste prepričljivi z jasno predstavo o tem, kaj želite), vendar preprosto ne verjamete v svoja merila, da določite cilje.
V zvezi s partnerjem ali prijateljstvi to na primer pomeni sprejeta je pasivna vloga in ena deluje le, če je druga oseba jasno označila vrstice, ki jih je treba upoštevati.
3. Občutek krivde
To značilnost razlagata tudi prejšnja in sestavljena iz preprostosti, s katero čustveno odvisni ljudje domnevajo, da je slaba, ki se zgodi okoli njih, njihova krivda. Na primer, če je vaš partner razočaran, ker niste dosegli enega od vaših delovnih ciljev za ta dan, menijo, da vam niso dali dovolj podpore.
Ta značilnost jim olajša prevzemanje normalne situacije zlorabe, usmerjene proti njim, ker krivijo se za jezo, ki vodi v nasilje .
4. Vera v romantično ljubezen
V zahodnih družbah čustveno odvisni ljudje trdno verjamejo v romantično ljubezen, saj izraža vez med dokončno odvisnostjo med dvema ljudema. V praksi to pomeni, da ima druga oseba jasna pooblastila nad njimi, saj je izziv, da ostanejo z njimi kljub neupoštevanju svojih obveznosti sam po sebi spodbuda.
5. Altruizem brez meja
Za to vrsto osebe je značilno tudi vlaganje, kar je potrebno v čustvenih vezi, ki ste jih že ustvarili. Za to, ponavadi se vedno znova žrtvujejo z ljudmi , tudi če ni recipročna (nekaj, kar je običajno). To se ne izvaja na prosti način, kot rezultat razmišljanja, temveč na sistematičen način in kot odziv na strah, ki izhaja iz prekinitve stika s to osebo.
Na nek način so osebni odnosi čustveno odvisne osebe hipoteko, zaradi česar je v prihodnosti manj svobodno.
- Morda vas zanima: "Altruizem: razvoj prosoocialnega jaza pri otrocih"
6. Strah pred osamljenostjo
Osamljenost je grozljiva za čustveno odvisne ljudi in zato stavijo vse na pismo, da se bo nekdo povezal. To delajo s pomočjo velikih žrtev, da bi bili sprejeti in na splošno, da so pomembni za nekoga. Rezultat je zloben, ker imajo razlog, da neprestano zanikajo svojo avtonomijo in sprejemanje zahtev drugih.
7. Predložitev
Druga temeljna značilnost tega psihološkega profila je podajanje in samozavesten značaj. Bojijo se ideje izčrpanja potrpežljivosti tistega, s katerim so posamezniki, s katerimi so čustveno pritrjeni, in poskušajo zadovoljiti vse zahteve ; včasih celo potrebe, ki niso bile izražene.
8. Težava z zaznavanjem manipulacije
Čustveno odvisni ljudje pogosto zaradi manevrskih značilnosti spadajo v zgoraj navedene značilnosti. V takih situacijah ne priznavajo, da jih manipulirajo, ker bi to speljalo v kognitivno disonanco: zamisel o drugi osebi, ki izkorišča situacijo S tem se spopada s prepričanjem, da je vzdrževanje tega odnosa koristno.
- Morda vas zanima: "Manipulatorji imajo te 5 lastnosti skupnega"
