yes, therapy helps!
Čustvena inteligenca in pozitivna psihologija: odkrivanje ključev za uspeh

Čustvena inteligenca in pozitivna psihologija: odkrivanje ključev za uspeh

April 20, 2024

Čustva so morda ena od tistih področij osebnosti, ki jih redko cenimo in da se v zahodni kulturi ponavadi šteje nekaj podobnega iracionalno : zgolj izbruhe naše animalnosti, ki nas odpeljejo od ideala logičnih, kvazi-strojnih moških.

Čeprav je tudi zelo res, da ta vizija ni več tako močna, kot je bila v času razsvetljenstva, Resnica je, da še vedno obstaja in še naprej prežema dvojno vizijo, ki se ločuje razlog "srca" ali bolje, čustev.

Dva bistvena pojma: pozitivna psihologija in čustvena inteligenca

Ta zamisel o človeški osebi, ki spada v obseg filozofske študije in diskusije, je imela posledice, ki presegajo samo teoretično. Dejansko je v tem trenutku razsvetljena vizija privedla do pomembnih političnih in družbenih sprememb, ki so bile potrjene v kateri koli zgodovinski knjigi in skupaj z njimi velik znanstveni in industrijski napredek, ki se je v nekaj desetletjih napredoval po skokih in mejah ter katerih koristi in posledice še naprej živimo danes.


Dovolj je, da življenje vedno hitro opazuje in se premika v katerem koli velikem mestu, zlasti v industrializiranih državah; potrebo po učinkovitosti in uspešnosti ter uspešnosti osebno in družbeno, preoblikovanje družbenih odnosov z novih tehnologij in socialnih omrežij, kjer globoka misel nima več kot 140 znakov ali traja več kot nekaj ur koliko ali kje vizijo, da se oseba spreminja glede na svoj status Facebook ; potrebo po premagovanju ločljivost[i] z vstopom v igro na ljubezenskem trgu ponudbe in povpraševanja, ki temelji na sentimentalnosti in, žal, na spolni pritožbi; sprememba v načinu razumevanja izraza tradicionalne enakosti, ki je krščanski pogled na svet, kjer je enakost ni več enako v naravi, vendar z bistvenimi razlikami, zaradi katerih smo bili drugačni in smo iskali pogon, ampak kje enakost postala je sinonim za identiteto [ii]. Številni avtorji so študirali in pisali o posledicah sodobne družbe: Frankl, Fromm, Goleman, med drugim.


"Spoznajte sebe"

Zdaj, ko se soočamo s to resničnostjo, s katero se srečujemo s svetom, v katerem živimo, se je psihologija odločila, da se vrne v resnično zelo osnovno načelo: Poznaš se . Starejši kot prerok Delphi od kod legenda pravi, da je nastala in je vedno pomembna, ker je človek vedno enak, ne glede na spremembo njegovih družbenih in zgodovinskih okoliščin. Ta stara in vedno nova beseda je bila danes prevedena v tako imenovano čustveno inteligenco, ki bi jo lahko široko opredelili kot "sposobnost ali sposobnost, da znajo zaznavati, razumeti in upravljati svoja čustva" [iii].

Čustva torej niso zasnovana kot nečesa, ki bi bila zunaj človeške osebe, temveč kot sestavni del celote, ki bi lahko vstopili v področje razuma in posledično, da se usmerjajo v dobro človeka in družbe. To pomeni, da čustva niso sovražniki, ki bi jih bilo treba zatirati ali nadzorovati, temveč kot način za razvoj, ki bi jih bilo mogoče usposobiti in ujeti, da jih bo oseba lahko izkoristila v polnem potencialu, ne le z enim življenjem. zdravo in harmonično, pa tudi sposobnost, da se soočijo s težavami, ki se pojavijo v njem.


Pot do čustvene inteligence

Dobivanje najboljše iz človeškega bitja je morda ena od najbolj hvalevrednih in plemenitih stvari, ki jih Psihologija počne danes. Ker se je psihološka znanost začela skladati kot taka, je bil poseben poudarek namenjen temu, kar je bilo z ljudmi narobe: Mentalne motnje, nezavedna in frojdanska teorija . Vizija, ki jo ima še vedno o psihologiji, je še vedno nekakšna norca na mnogih mestih in na nek način spodbujajo množični mediji.

Čustvena inteligenca je samo eden od teh novih trendov v katerem osredotočenost, ne da bi pozabila šibko stran človeka, bolj pogleda na to, kar počnemo v resnici: pozitivno vrednotenje čustev, iskanje sreče in njegovega dosežka, ljubezen, moči in vrline, Biti sposoben doseči zastavljene cilje so nekatera nova področja, saj psihologija želi pomagati človeškemu bitju.

Pozitivna psihologija: temelje popolnega bitja

Ta novi pristop je tisto, kar imenujemo Pozitivna psihologija . Ne gre samo za to, da bi človeka fatalističnega determinizma (psihoanalize in klasičnega vedenjstva) obtožili, temveč da ga vidimo kot s Je popolna , vedno odprta za izboljšanje in predvsem ne kot bolezen, ki jo je treba diagnosticirati.

To je morda ena od najbolj nepogrešljivih stvari v tem stoletju, polnem hrupa, vedno spreminjajočih se informacij, socialnih in elektronskih omrežij ter trga, ki si želi imeti strokovnjake, ki se prilegajo njihovim modelom na eni strani, in po drugi strani potrošniki vse bolj pokvarljive predmete.

Kakšna čustvena inteligenca in pozitivna psihologija dajo svetu, je sposobnost biti oseba: Ne izgubljam sebe pred vsem, kar me obdaja (preobrazba) in predvsem, da bi orodja omogočala, da bi lahko živeli v celoti .

Bibiliografske reference:

  • Coon, D. in Mitterer, J. (2010) Uvod v psihologijo: dostop do uma in vedenja. Mehika D. F .: Cengage učenje
  • Fromm, E. (2000) Umetnost ljubezni. Mehika D. F .: Paidós
  • Goleman, D. (1995) Intelligence vznemirjenjal. Mehika D. F .: Javier Vergara urednik
  • Pretelin, F. (2012) Referendum Twitter. Mehika D. F .: Coyoacán
  • Rojas, E. (1992) Svetloba, življenje brez vrednot. Mehika D. F .: Knjiga
  • //www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
  • //www.youtube.com/watch?v=WcZrUtDYqb8&index = ...
  • [i] Fromm, E. (2000) Umetnost ljubezni. Mehika D. F .: Paidós, str. 19
  • [ii] Glej FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25

Calling All Cars: I Asked For It / The Unbroken Spirit / The 13th Grave (April 2024).


Sorodni Članki