Ehinacea: kakšne so lastnosti in koristi te rastline?
Echinacea je vrsta rastline, ki se je uporabljala za zdravljenje simptomov mrzlice in drugih sprememb imunskega sistema, vključno z nekaterimi tako resnimi kot rak; vendar razpoložljive raziskave ne podpirajo učinkovitosti te naprave za kakršnokoli terapevtsko uporabo.
V tem članku bomo analizirali uporabe, neželenih učinkov in terapevtske učinkovitosti ehinacee iz študij, ki so bile izvedene okoli tega naravnega zdravila.
- Mogoče ste zainteresirani: "8 koristi pitne vode z limono zjutraj"
Kaj je ehinacea?
Rastline Echinacea so domorodne v Severni Ameriki. Od antičnih časov so ji pripisane različne zdravilne lastnosti; Tako so Indijci Pawnee uporabili ehinacejo za glavobol in Lakotah kot splošno zdravilo proti bolečinam, medtem ko sta plemena Kiowa in Cheyenne uporabljala za mraz in vneto grlo.
Obstaja devet rastlinskih vrst, ki so razvrščene v rodu Echinacea . Dva najpogosteje uporabljena kot prehranski dodatki sta Echinacea purpurea in Echinacea angustifolia; najdemo tudi Echinacea pallida, paradoxa, simulata, atrorubens, laevigata, sanguinea in tennesseensis.
Peroralna potrošnja (predvsem v obliki čaja in sokov) in uporaba ehinacee kot zdravila se izvajajo pri pripravi korenin in cvetov ali izvlečkov iz drugih delov telesa. Včasih se deli rastlin lahko sušijo, v drugih primerih pa se sveže in sveže iztisnejo.
- Morda ste zainteresirani: "Ortosifón: lastnosti in značilnosti te hrane"
Za kaj se uporablja?
Danes se echinacea uporablja za zdravljenje različnih vrst fizičnih sprememb. Najpogostejše uporabe teh rastlin vključujejo zdravljenje prehlada, čeprav so opisane tudi druge raznolike lastnosti. V tem smislu Ehinacea se uživa kot prehransko dopolnilo ali nanese na kožo v aktualni obliki.
Tako se nekatera zdravila z ehinacejo uporabljajo za zdravljenje kožnih težav; To vrsto izdelkov je običajno za preprečevanje okužb v nedavnih ranah, med drugimi načini uporabe. Obstajajo tudi tisti, ki so potrdili, da se lahko uporablja ehinacea zdravilo za zelo resne imunološke motnje, zlasti raka .
Ta zadnja vloga je povezana s prepričanjem, da ima ehinacea stimulativne učinke na imunski sistem, zaradi česar je njegova dejavnost učinkovitejša pri boju vseh vrst okužb, vključno s tistimi, ki so povezana z prehladom in gripo.
Po drugi strani se nekatere vrste ehinacee uporabljajo tudi za nekatere okrasne namene, zlasti v vrtovih. Ehinacea je posajena tudi s ciljem sanirati poškodovane ali osiromašene naravne površine, zlasti travnike ; To so rastline, ki se hitro razmnožujejo in z rožami, ki so zelo odporne na vreme in letne čase.
Ali res ima terapevtske učinke?
Večina raziskav o učinkovitosti ehinacee kot zdravila je bila izvedena glede na njegovo najpogostejšo uporabo: zdravljenje prehlada. Vendar pa še vedno potrebujemo več znanstvenih študij, da bi lahko zanesljivo ocenili možne terapevtske učinke ehinacee pri drugih spremembah.
Rezultati razpoložljivih študij zanesljivo potrjujejo to ehinacejo ne zmanjša trajanja simptomov mraza, ko je že prišlo . V tem smislu bi bila učinkovitost ehinacee za zdravljenje mraz podobna kot pri placebu.
Trenutno ni jasno, ali je ta rastlina lahko koristna za preprečevanje prehlada; Nekatere raziskave kažejo, da ima lahko ta učinek do neke mere, čeprav ni bil dokončno dokazan. Trenutno se analizirajo možne aktivne komponente in delovanje bakterij echinacea na človeškem imunskem sistemu.
Po drugi strani pa je britansko fundacijo Cancer Research UK potrdila v študiji leta 2012, da je ni dokazov o učinkovitosti ehinacee za zdravljenje raka . Enako se zgodi z uporabo te naprave za zmanjšanje neželenih učinkov kemoterapije in radioterapije.
Neželeni učinki in neželeni učinki
Učinki izdelkov, ki vsebujejo ehinacejo, se lahko zelo razlikujejo glede na različne dejavnike. Pomembna je ne samo vrsta ali del rastline, temveč tudi preostale sestavine, ki tvorijo zadevni izdelek.
Raziskave kažejo, da je ehinacea za večino ljudi varna v kratkem času, čeprav njeni dolgoročni učinki niso bili raziskani. Pri pojavu neželenih učinkov najpogostejši vplivajo na prebavni sistem; na primer, Pogosti so slabost, bruhanje in želodčne bolečine .
V nekaterih primerih obstajajo alergijske reakcije, ki imajo lahko precejšnjo stopnjo resnosti. Ta vrsta fizioloških odzivov je pogostejša pri ljudeh s predispozicijami, ki imajo druge alergije.
Upoštevati je treba, da v mnogih primerih prehranska dopolnila in sredstva za ehinacejo ali zdravila niso bila proizvedena na urejen način, prav tako pa je zelo pogosto, da niso bili preskušeni pri ljudeh, preden so jih tržili. Zato, Pri uporabi ehinacejskih izdelkov je potrebna previdnost .
