Ali menite, da ste sami sebe v svojem razredu? 4 razlogov, da ne skrbite
Ali menite, da ste sami sebe v svojem razredu? Danes vam damo 4 razlogov, da ne skrbite.
Ulezenje v razredu: kaj storiti, ko se drugi slabo počutijo
Zastraševanje je žalostna trenutna resničnost v izobraževalni pokrajini. Danes se ne bomo osredotočili na motive, v katerih se pojavljajo te zlorabe, temveč na razlogih, da bi ohranili upanje za tiste, ki to trpijo Verbalno ali fizično nasilje da bi to rekli v manj dramatični besedi, se lahko počutijo kot gili in bodo žrtve, ki bodo v prihodnosti socialne napake.
V psihologiji prestopništva se proučuje, da bodo mladostniki, ki bodo kot odrasli imeli težave s socialno prilagoditvijo, preživeli v šoli in z dvema strategijama pomanjkanje sredstev v socialnih veščinah. To so naslednji.
Kaj počnejo tlačilci, da boste občutili "gilí"?
1. telesno ali verbalno napadajo druge otroke
Njihove pomanjkljivosti (pomanjkanje komunikacijskih virov, neprijazno družinsko okolje, nizka samozavest) povzročajo, da bi morali iskati premoč v nasilju. Prejemnikom teh napadov ni treba slediti vzorcem, ki niso del njihove skupine. To lahko povzroči občutek gilija.
2. Srečanje s posamezniki z enakimi pomanjkljivostmi
Subjekti, ki bodo imeli težave pri prilagajanju odraslih zaradi slabosti, se združijo v šoli in inštitutu ter oblikujejo a trdo jedro . Če niste člani skupine, vas bodo poskušali prizadeti, tako da boste počutili sami in narazen. To lahko povzroči občutek gilija.
Če ste eden od tistih, ki trpijo zaradi pomanjkanja socialnih spretnosti nasilnih subjektov, ki napadajo, da bi zagovarjali svojo negotovost, obstajajo štirje razlogi za ohranitev upanja. To je težak proces, vendar lahko prenehate trpeti to nadlegovanje.
Ker ustrahovanje je pravi problem in trpi, da te ne naredi , samo vam naredi osebo, ki se mora soočiti z nepravičnim, nezaželenim konfliktom, ki vam lahko pomaga močnejši. Tukaj je štiri razloge, zakaj ne bi smeli izgubiti upanja.
Biti žrtev ustrahovanja ni konec: razlogi za optimizem
Prošnja za pomoč postane močnejša
Ena od veščin, ki se jih naučite skozi leta, je prositi za pomoč. Sama zrela in samozavestna oseba se ne boji domnevati, da ima problem in da lahko ta problem vpliva na njo ali jo trenutno premaga. Ne bojte se, da bi razočarali svoje okolje ali jih skrbeli. Niste odgovorni za to, kar se dogaja, in vaše okolje je ravno za take primere.
Omrežje socialne podpore vam bo pomagalo v različnih smereh. Najprej se boste počutili poslušali in skrbeli, tako da občutek osamljenosti malo bo izginila. Prav tako vam lahko svetujejo na poti slediti rešiti težavo ali s katerimi se bodo ljudje lahko obrnili na vas.
Da ali da, poiščite podporo odraslih, da bi bili lahko družinski člani. Vaše izkušnje in viri bodo pomagale najti rešitve za konflikt. Če ne najdete te podpore v vaši družini, ne oklevajte, da bi našli osebo, ki je odgovorna za središče, kjer se učite.
Lahko se razvijejo socialne veščine
Občutek šibkosti pri spopadih je ob številnih priložnostih zaznamovan s pomanjkanjem socialnih veščin. Da bi bili uspešni na socialni ravni, je treba imeti tiste spretnosti, ki nam pomagajo pri obvladovanju konfliktov ali socialnem uspehu, zaradi katerih se izognemo tem konfliktu. Dobra novica je, da te spretnosti se lahko učite . Te izkušnje vam bodo pomagale izboljšati, če pa jih želite spremeniti in jih dobro razviti, obstajajo še boljše novice.
Ne reci, kaj te moti, ta sramežljivost vam preprečuje, da se izrazite s svobodo, pretiranim strahom, da ne boste prišli v skupino, da se izrazite s humorjem ... Spoznajo mehke spretnosti med drugim psihologi in trenerji pomagajo pri razvijanju teh spretnosti, da bi se lahko bolj varno soočili s svojim družabnim življenjem.
Vrednote se spreminjajo skozi čas
Kot smo rekli, vse študije o psihologiji prestopništva in antisocialnega vedenja kažejo, da so otroci in mladostniki z agresivnim vedenjem ali prevladujoči tisti, ki bodo v prihodnosti imeli težave pri prilagajanju.
Med mladostjo se lahko zdi, da so moč, agresija in nestrpnost najbolj cenjene lastnosti. Toda v nekaj letih v odrasli družbi, ki nagrajuje vrednote občutljivosti, inteligence, empatije, iznajdljivosti, izvirnosti ... Tvoje lastnosti, ki se lahko v času adolescence zdijo slabosti, bodo postale del vaših glavnih sredstev.
Vse, česar se zdaj počutite drugače, se bo spremenilo v vašo korist in se bo utrdilo kot steber vaše socialne identitete. Ne bojte se, da bi bili drugačni . Poskušajo videti enako med seboj, ker se bojijo, da bodo sami. Ti si In zaradi tega si zelo srečen.
Danes, ki se zdi jutri nepreklicno, bo spomin
Ko smo sredi konflikta ali problema, nadaljevanje tesnobe aktivira naš metabolizem in izločamo hormone po zelo visoki stopnji. Naši možgani delujejo dvojno ali trojno, kaj naj bi delovalo. Ta občutek aktivacije povzroči nas osredotočiti se na težave in verjamemo, da bo naše življenje vedno takšno.
No, ko zavijete svoj rojstni dan, boste spoznali, da se skozi vse življenje soočamo z več sto situacijami, za katere menimo, da so dokončne ... in potem niso tako. Ko ga pustite s partnerjem, spremenite delovna mesta ... vedno menimo, da je ta sprememba dokončna. In potem postane spomin več. Življenje se nenehno spreminja in vas pričakujejo desetine zelo pozitivnih poglavij. Zaupajte, da bodo prišli.
