Destiny: animirani kratki film o tem in zdaj
Destiny je animirani kratki film štirih študentov iz francoske šole Bellecour Ecoles d'art. Zgodba pošilja močno sporočilo iz nemogoče, da je celo čarobno, predlaga inteligentni razmislek o tem, kako v tem trenutku živimo.
Predstavlja drugačne vidike, ki nam lahko pomagajo v celoti uživati sedanjost.
- Povezani članek: "Piper: navdušujoče pomanjkanje zmožnosti premagati"
Kratki film, ki nas vabi k razmišljanju o trenutnem trenutku
Z naslednjo zgodbo, ekipa Psihiatrični in psihiatrični inštitut Mensalus odpre zanimiv razmislek o tem, kako živeti tukaj in zdaj.
Najprej si lahko ogledate spodnji videoposnetek:
Kratko kaže vrsto čarobnih možnosti. Kako lahko razumemo to sporočilo?
Zgodovina postavlja širok repertoar nemogočnosti, res je, vendar jih lahko razumemo kot metafore, ki spodbujajo spremembe v različnih življenjskih vidikih.
Rezultat je jasen primer. Dejstvo, da prenehate gledati uro in si zaslužite dihanje, da bi cenili dan, dopušča, da se znak konča s »kontrolo, da živi«, in daje način »živeti za nadzor«. Prav tako kratka predstavitev večkrat kaže možnost "ustavitve časa". S tem sporočilom avtorji nas vabijo, da naredimo STOP, da razmisli, to pomeni, da pusti prostor, da razmišlja namesto da bi bil dan samodejni pilot.
Razkriva se, ko se protagonist lahko počasi vidi. Kakšna metafora se iz tega trenutka izvlečemo?
Videti realnost v počasnem gibanju je način, da se nekaj materializira kot abstraktno kot sposobnost analize. S tem mislimo bolj objektivno analizo, raziskovanje s položaja daleč od samokritičnega glasu in iz katerega izdelujemo pozitivno-realistične misli.
Kolikokrat smo dosegli konstruktiven zaključek, ko smo se oddaljili od konflikta? Najbolj funkcionalne možnosti so rojene kot rezultat te vaje. Prav tako lahko povezovanje z objektivnostjo poteka z roko v roki s prošnjo za zunanjo pomoč in z delitvijo skrbi.
Vsi iščemo trenutke, v katerih lahko dihamo, razmišljamo o žarečem svetlobi, vzamemo razdaljo itd. Vendar jih vedno ne najdemo ...
Prav To ima veliko opraviti z delovanjem pod pritiskom. Občutek "ne grem do vsega" in "moram biti sposoben" včasih poveča samopostrežne misli in pusti individualne potrebe po strani. Metaforično dejanje dihanja se lahko pravično odzove na ta stik z lastnimi potrebami.
Po drugi strani pa je "dihanje" včasih le to, dihanje. V tem trenutku, ko se osredotočimo na dihanje in odpuščanje, upočasnimo zahtevno misel in pustimo prostor za razmislek brezplačno.
Mentalna dovzetnost je tisto, kar izhaja iz zdrave zahteve: počitek, piti kavo brez naglosti, sedite in uživajte v pokrajini, razmišljate in opazujte podrobnosti, zaznajte informacije, ki jih s samodejnim pilotom ne zaznavate. Dihanje je manifestacija naše pravice, da se ustavimo in počutimo.
Protagonist omogoča kontrolo časa. Na splošno je enostavno, da se "spustimo"?
To je ena od velikih tem, na katerih delujemo v Psihoterapiji in Treningu: opuščanje odgovornosti, ki nam ne pripadajo, opuščanje funkcij, ki so nekoč pripadale nam, vendar so zdaj izgubile pomen, opustili smo misli, ki nas krivijo, opustitev primitivnih čustev, odpuščanje predsodki itd.
Pripenjamo se temu, kar vemo in včasih se zdi, da je sprememba zapletena zaradi strahu, kako se bomo počutili v novem kontekstu.
S kakšnim sporočilom lahko ostanemo iz "Destiny"?
Usoda v končni fazi predlaga inteligenten razmislek o tem, kako v tem trenutku živimo. Veliko krat je usoda razložena kot nekaj, kar je "že napisano", da se ne moremo spremeniti. Ta kratki film postavlja različne vidike, ki nam lahko pomagajo živeti tukaj in zdaj z večjo polnostjo in tako napovedati uravnoteženo prihodnost.
Ob tem smo sprožili sporočilo:
"Kako bom obvladal svoj življenjski trenutek vpliva na to, kako živim v tem trenutku in v prihodnjih trenutkih".
Morda ne moremo vedeti, kakšna je prihodnost, vendar je v naših rokah vprašati, katera sredstva, za katera verjamemo, nam bodo olajšala pot.
Na enak način se spominjamo pomembnosti videnja, sluha, vonja, dotika in degustacije. V tem, kar počnemo, je vredno postaviti pet čutov, če je naš cilj zadovoljiti. Da bi to počutili, je dober raztezek. To je razlika med življenjskim časom in dopustitvijo, da se to zgodi.
