Mantis: 9 uporab in lastnosti te zdravilne rastline
Med vsemi koristmi za zdravje, ki jih prinaša narava, je možno, da so zdravilne rastline in zelišča najbolj cenjena od ljudi. Najdemo lahko številna zdravila tradicionalne medicine, ki ne bi bila mogoča brez obstoja zdravilnih zelišč.
Oblačilo je ena od rastlin, ki je najbolj prepoznavna po svoji lepoti, vendar le malo ljudi pozna njene več lastnosti in koristi. V tem članku Bomo videli, kaj je regan in za kaj gre .
- Povezani članek: "Najboljših 20 zdravilnih rastlin, njihovih učinkov in kontraindikacij"
Kaj je regrat?
Znanstveno znan kot taraxacum, je regrat neke vrste cvet, ki pripada družini asteraceae . Domneva se, da je vrsta rastline, ki je izvirala v nekaterih regijah Evrope in Severne Amerike in se je pojavila pred približno 30 milijoni let v Evraziji.
Od regrina se razlikuje po biti zelnata in trajnica Raste in razvija se zelo enostavno v zmernih podnebjih. Poleg tega ga kmetje zelo cenijo zaradi preproste reprodukcije in ker hitro in učinkovito raste.
Medtem ko je regrat ima veliko število lastnosti Te niso popularno znane, zato se tradicionalno uporablja kot okrasna rastlina zaradi svojih cvetov. Obstajajo dve različni vrsti cvetov regratov, odvisno od tega podvrsta in oboje sta užitna v celoti, za vse pa je značilna cvetja svetlo rumene barve.
Čeprav so njegove prednosti in lastnosti neprimerno znane, se v tradicionalni medicini uporablja regrat v zdravljenju želodčnih motenj, plina, bolečine v sklepih, ekcema in izpuščaja ali nekaterih vrst okužb, zlasti virusnih okužb.
Tudi, kot smo omenili, regrat je popolnoma užitna in je tudi zelo cenjen kot kulinarična sestavina.
Ta obrat Običajno se doda v solate, juhe, vina in infuzije v mnogih mestih pa se kot nadomestek za kavo uporablja pražen koren regrata.
Za kaj je to? Uporabe in lastnosti
Tradicionalna medicina je v regiji uporabljala regrat zdravljenje različnih fizičnih stanj, pogojev in bolezni . Vendar pa niso bili vsi znanstveni dokazi podprti. Trenutno študije v laboratorijih poskušajo določiti, kako uporabiti različne lastnosti regratov za bolj naraven način zdravljenja več fizičnih patologij.
Med glavnimi načini uporabe in lastnostmi regratov najdemo naslednje značilnosti.
1. Izboljšanje zdravja kosti
Oblačilec je rastlina, bogata s kalcijem in kalcij je osnovni mineral pri razvoju in krepitvi kosti. Tudi, Prav tako je bogata z vitaminom C in luteolinom , dva antioksidanta, ki zaščitita kosti pred poslabšanjem, povezano s starostjo, kar je v veliki meri posledica učinka prostih radikalov.
- Morda ste zainteresirani: "Kamilica: 7 lastnosti in prednosti te rastline"
2. Zdravljenje motenj jeter
Izvleček regruta je tradicionalno znan po svojih koristih za jetra. Navedeni antioksidanti dajejo prednost dobremu delovanju jeter in ga zaščititi pred staranjem. Poleg tega obstajajo tudi druge spojine v tej rastlini, ki so lahko učinkovite pri zdravljenju krvavitev iz jeter.
Nadomestni prehranski dodatek lahko podpira vzdrževanje ustreznega pretoka žolča, hkrati pa spodbuja delovanje jeter in pomaga pri prebavi. Ustrezno prebavo zmanjša tveganje za zaprtje in resne težave prebavil.
3. Pomoč pri nadzoru sladkorne bolezni
Dokazano je bilo, da je sok ali koncentrat regrat lahko spodbujajo proizvodnjo insulina pri diabetičnih ljudeh , s čimer ohranja nizke ravni sladkorja v krvi.
Poleg tega, zaradi diuretičnih lastnosti regratov, to povečuje potrebo po uriniranju pri bolnikih s sladkorno boleznijo, kar pomaga odpraviti presežek sladkorja iz telesa.
4. Obravnava kožnih pogojev
Sok ekstrahiran iz regrina je naravno in učinkovito zdravljenje za tiste bolezni ali bolezni kože, ki jih povzročajo bakterijske in glivične okužbe. Razlog je v tem, da ima sok te rastline alkalne, germicidne, insekticidne in glivične lastnosti.
Čeprav morate v stiku z očmi upoštevati posebne previdnostne ukrepe, so iz izvlečka iz regratov izvlečeni se lahko uporablja pri ekcemu, srbenju in srbenju brez tveganja neželenih učinkov .
5. Preprečevanje in zdravljenje aken
Poleg diuretičnih lastnosti je regrat močan razstrupljevalni, stimulativni in antioksidant, zaradi česar je učinkovito zdravljenje aken. Še posebej tistega, ki ga povzročajo hormonske spremembe.
Izvleček regruta lahko podpirajo regulacijo in hormonsko ravnovesje , povečuje potenje in spodbuja odpiranje pore. vse to pomaga olajšati izgon toxinov z znojem in urinom. Poleg tega lahko zunanji nanos sokov tega roza zavira mikrobne okužbe in zmanjša znake aken.
6. Zmanjšajte zadrževanje tekočine
Regruti, zahvaljujoč diuretični naravi, spodbuja uriniranje in pomaga odpraviti odvečno vodo iz našega telesa. Poleg tega naš urin vsebuje odstotek 4% maščobe, zato bolj smo urinirali, več vode in maščobe bo izgubljeno, zato tudi daje prednost izgubi.
7. Zdravljenje z zaprtjem
Zaradi visoke vsebnosti vlaken v regratu je zelo koristna pomoč za pravilno prebavo in črevesje . Fiber spodbuja delovanje črevesja in zmanjšuje možnost zaprtja in driske.
8. Preprečuje anemijo
Oblačilo ima relativno visoke vsebnosti železa, vitaminov in vsebnosti beljakovin. Medtem ko je železo bistven del krvnega hemoglobina, sta vitamin B in beljakovine osnova za nastanek rdečih krvnih celic in drugih sestavin krvi. Zato, regrat pomaga anemičnim ljudem ohraniti ta pogoj, ki je urejen in pod nadzorom .
9. uravnava krvni tlak
Končno in po diuretičnih lastnostih regratov je povečano uriniranje učinkovit način za zmanjšanje krvnega tlaka. Sestavski sok povečuje uriniranje v količini in pogostosti. Zato, pomaga zmanjšati visok krvni tlak .
Poleg tega je vlakna v regratu koristna tudi za zmanjšanje holesterola in zato pomaga zmanjšati krvni tlak, saj je holesterol eden od dejavnikov, ki povečujejo krvni tlak.
Bibliografske reference:
- Schütz, K., Reinhold, C. in Schieber, A. (2006). Taraxacum - pregled njegovega fitokemičnega in farmakološkega profila. Journal of Ethnopharmacology, 107 (3): 313-323.
- Menghini, L., Genovese, S., Epifano, F., Tirillini, B., Ferrante, C. in Leporini, L. (2010). Antiproliferativni, zaščitni in antioksidativni učinki ekstraktov artičoke, regruta, kurkuma in rožmarina ter njihove formulacije. International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 23 (2): 601-610.
