Izberi, ali se bo izkazalo za dobro? 2 vrste mentalitete

April 5, 2024

Se vam je zgodilo, da se včasih počutite strah, da rastejo? Ne glede na to, zakaj? Morda, kdo ne želi doseči svojega maksimalnega potenciala in se lotiti svojih najbolj cenjenih želja?

Potem ... Zakaj vedno ne sprejemamo odločitev, ki koristijo naši rasti? Da nam pomagajo razširiti meje, namesto da bi bili udobni in varni? Verovanja, ki jih imamo, lahko razkrijejo problem.

Vemo, da se prepričanja, ki jih sprejemamo o sebi, svetu, v katerem živimo in drugih, močno vplivajo na način, kako usmerjamo svoja življenja, doseganje stvari, ki jih cenimo, in naša zmožnost premagovanja težav.

Potrebno je bodite pozorni na vrsto mentalitete, ki vodi v določenih časih ali celo na določenih področjih življenja, odločitve, ki jih sprejemamo, lahko omejijo našo sposobnost rasti, da bi delovali drugače.

Povezani članek: "Personal Development: 5 razlogov za samorefleksijo"

Dva čustva Carol Dweck

Carol Dweck, profesor na univerzi Stanford v Združenih državah Amerike, se je osredotočila na raziskave zakaj so ljudje uspešni in kako jih spodbuditi .

Razvil je svoje delo glede načinov razmišljanja in raziskoval posledice videnja inteligence in osebnosti med drugim (umetniške talente, športne ali poslovne spretnosti, lastnosti druge osebe ali razmerja) kot nekaj, kar je se lahko razvijejo ali kot fiksne lastnosti, globoko zakoreninjene in nepremične.

Njegova raziskava je to pokazala prepričanja, ki jih ljudje sprejmejo o svojih lastnostih, vplivajo na cilje, ki si jih prizadevajo doseči , kako vidijo uspeh in neuspeh, pomen, ki ga dajejo naporom in izzivom, v odpornosti pred težavami in celo v sposobnosti, da rastejo v svojih medosebnih odnosih. Študiral je dve vrsti mentalitete; Fiksna in rast.

Večina ljudi ima malo obeh miselnosti. Prav tako lahko sprejmejo drugačno miselnost na različnih področjih. Resnica je, da se lahko naučimo spremeniti način, kako vidimo stvari.

Fiksna miselnost

Ljudje, ki sprejmejo to miselnost, verjamejo, da so inteligence, talenti, sposobnosti, lastnosti in osebnost fiksne značilnosti. Eden je rojen z določeno količino ali en je en sam, ne da bi lahko storil veliko.

To ustvarja nujnost ponovnega prikazovanja sebe in drugih, da ima po naravi zadostno inteligenco, osebnost, značaj, da je eden poseben, še boljši.

Vaš cilj se osredotoča na dobro in izgleda pametno . Skrbijo, da jih bodo presojali in ne izboljševali, zato bodo skrili svoje slabosti, namesto da bi jih premagali. Ni dovolj za uspeh, takoj moraš biti popoln, ob prvi priložnosti, da poskusiš nekaj. Ne vzamejo časa, da postanejo, ampak morajo biti že tisto, kar želijo biti. Najpomembnejši rezultat je, ker jih meri.

Ta cilj vodi k temu, da bi se izognili izzivom, ker če tvegajo in ne uspejo, verjamejo, da bo njihova podoba ogrožena in pomenila, da niso pametni ali da nimajo spretnosti, zato raje ohranjajo tisto, kar že poznajo. dobro in celo zamudite dobre priložnosti učenja.

Vendar se moramo spomniti, kaj je pisatelj Mark Twain dejal: "V dvajsetih letih boste bolj razočarani nad tem, kar niste storili, kot s tem, kar ste storili".

Druge značilnosti so naslednje.

1. Prepustijo se oviram

Če ne gre za akcijo do identitete "jaz sem neuspeh". Tudi, Popravke in minimalne napake je mogoče videti kot ogromno neuspeh .

2. Razveljavitev prizadevanj

Menijo, da si prizadevajo, da bi se jim zdelo, da so malo sposobni ali inteligentni ali pa znak ne merijo. Če so brez te ideje, si lahko prizadevajo doseči svoje cilje in so pripravljeni storiti, kar je potrebno, ampak kot potrditev njihove vrednosti.

3. Prezreti konstruktivno kritiko

Pomembno je, da se drugi neprestano počutijo prepričljivi, kot pa da gojijo odnose, ki jih spodbujajo k rasti, da vidijo svoje neuspehe s spoštovanjem, jim pomagajo pri delu na njih in jih spodbuditi, da se naučijo novih stvari. Manj je verjetno, da dobijo zunanje informacije ki jim pomaga pri ustvarjanju potrebnih sprememb.

4. se počutijo ogrožene zaradi uspeha drugih ljudi

Menijo, da je zaradi uspeha drugih videti slabe ali neuspehe.

5. Zaradi tega lahko omejujejo svoj razvoj in ne dosegajo svojega polnega potenciala

Vaša prepričanja so vrnjena. Menijo, da se s časom ne spreminja ali izboljšuje, tako kot je.

Morda ste zainteresirani: "Nizka samospoštovanje? Ko postanete vaš najhujši sovražnik"

Mentalnost rasti

Ljudje, ki sprejmejo to miselnost, verjamejo, da se lahko inteligenca, talenti, sposobnosti, lastnosti, osebnosti razvijejo in gojijo z naporom.

Verjamejo v to, kar nam daje genetika to je le izhodišče za razvoj . Sčasoma lahko raste in od strasti, usposabljanja, discipline in izkušenj.

Vaša prednost je učenje, izboljšanje in uživanje v procesu. Ne želijo dokazati, kako dobri so. Vrednotijo, kaj počnejo ne glede na rezultat.

Po drugi strani pa so to druge značilnosti.

1. Obvladati izzive

Uživajo in so način, kako izboljšati, razširiti meje in znanje, postati močnejši in pametnejši.

2. Soočajo in vztrajajo pred ovirami

Neuspeh, čeprav je boleča izkušnja, se obravnava kot priložnost za učenje in popravljanje napak, ne kot nekaj, kar jih definira kot ljudi ali ki opredeljuje njihove sposobnosti in vrednote.

3. Vrednost truda

Plodovi so rojeni iz truda. Videti je treba, da je potrebno razviti in obvladati pomembne veščine.

4. Naučijo se iz kritike

Negativne kritike se ne dojemajo kot opredelitev tistega, kar so, ampak govori o trenutni ravni spretnosti ali uspešnosti. Vedo, da se lahko spremenijo in se učijo, da delajo bolje in raje odnose, ki jih izpodbijajo, da rastejo spoštljivo.

5. Poiščite lekcije in navdih za uspeh drugih

Vzamejo kot primere, vire informacij in učenje, ki se izvajajo na samem potovanju.

Kot rezultat, spodbujajo svoj razvoj in mojstrstvo, dosegajo visoko raven uspešnosti in dosežkov. Čutijo, da so oni tisti, ki gradijo, kaj Hranite svoja pozitivna prepričanja ter jih spodbuja k nadaljevanju učenja in izboljševanja.

Odločite se, da bo raste iz dneva v dan

Izbira, da raste več kot odločitev, ki je narejena enkrat v življenju, je dnevna izbira. Vsak korak na poti, s katerim se soočamo z možnostmi, da bi sprejeli razmišljanje o rasti ali fiksno miselnost o tem, kaj se zgodi z nami ali kaj delamo. Če hočemo rasti, moramo dovoliti, da spremenimo omejevalne zamisli o naši inteligenci, sposobnostih, osebnosti itd.

To ne pomeni razmišljanja, da je vse mogoče storiti, da je zaželeno spremeniti vse, kar nam ni všeč, ali da je treba izzvati vsak izziv. Naloga vsake osebe je, da določi, kdaj svoje prepričanje resnično delujejo kot ovire za njihov razvoj na področjih ali ciljih, ki jih cenijo, in nato, če želijo, spremenijo.

Vendar, če želite rasti, je treba prenehati živeti za podobo, ki jo imajo drugi in imajo pogum za raziskovanje lastne poti, narediti napake, prevzeti nove izzive in vrednotiti trud in soočajo z ovirami, predvsem pa uživajo in se učijo od življenja.