Strah pred otroki: simptomi in kaj storiti, da bi se borili
Svet otrok urejajo lastna pravila, v nekaterih pogledih pa odrasli težko razlagajo. V otroštvu se življenje doživi na drugačen način, psihološki vidik majhnih pa ni nujno, da bi negovalci razumeli, naj bodo starši, matere ali skrbniki.
To je nekaj, kar je treba upoštevati zlasti pri ocenjevanju pomembnosti prepoznati znake rane otroške anksioznosti , da jih lahko zavirajo. V tem članku bomo govorili o tem pojavu, bolj pogosti kot se zdi.
- Povezani članek: "7 vrst anksioznosti (vzroki in simptomi)"
Kaj je vznemirjenost v otroštvu?
Infantilna anksioznost se pojavi, ko otroci v otroštvu počutijo, da izkušnje, ki jih živijo v določenem času ali na daljši stopnji, presegajo, ne da bi bila jasna ali relativno lahko rešitev za obravnavanje.
Čeprav so anksiozne motnje v otroštvu nekaj posebnega, ki se v vseh primerih, v katerih se otrok počuti tesnobnost, ne pojavljajo, je ta pojav pogostejši, kot verjamemo. Razmere, ki povečujejo njegov videz so npr. izobrazba, ki temelji na kazni, obstoj slabega ravnanja ali ustrahovanja, obveznost udeležbe v številnih zunanjih učnih dejavnostih itd.
Torej, lahko rečemo, da je otroška tesnoba psihološki in fiziološki pojav, v katerem oseba trajno opozarja na stanje pripravljenosti , doživljajo simptome, ki temeljijo na omotičnosti (obsesivno razmišljanje in po "zanki") in hiperaktivacijo avtonomnega živčnega sistema, ki negativno vpliva na eno ali več področij otrokovega življenja, kot so družinsko življenje, učenje v izobraževalnem centru, ki ga obiskuje itd.
- Morda ste zainteresirani: "6 stopenj otroštva (fizični in psihični razvoj)"
Simptomi tesnobe pri dečkih in dekletih
Seveda je vznemirjenost v otroštvu skupna osnova za to, da se vsa človeška bitja, ne glede na starost, srečujejo z anksioznostjo. Vendar so simptomi izraženi drugače, saj je ključni trenutek, v katerem se najmlajši otroci znajdejo, seveda, druge načine za interakcijo z okoljem in se poskušajo prilagoditi nanj .
Torej, čeprav je v praksi vsak primer edinstven, se na splošno otroška tesnoba kaže v naslednjih simptomih. Vsakemu od njih ni treba navajati trajne prisotnosti tesnobe, vendar če se nekateri zgodijo istočasno, je verjetno tako.
- Bojim se ostati sam.
- Tike in polavtomatsko stereotipno vedenje (raztegovanje las, grizenje nohtov itd.).
- Jok .
- Stalno morate biti fizično v stiku z negovalcem.
- Žalostna kriza, ločena od skrbnikov.
Po drugi strani, v primeru anksioznih motenj se lahko pojavijo še bolj specifični simptomi odvisno od tega, kaj je problem. Na primer, v primeru fobij, se pojavijo krize, ko obstajajo specifični dražljaji.
Kako pomagati otrokom z anksioznostjo
To je nekaj nasvetov, ki jih je treba spremljati, da bi pomagali malim ljudem premagati in ublažiti njihovo anksioznost.
1. Navedite jasne vzorce vedenja
Mnogokrat se anksioznost pojavi kot reakcija na kaotično okolje, ki se ne razume. Na primer, ni neobičajno, da se otroška vznemirjenost pojavlja pri izkušnjah, v katerih obstaja protislovje v pravilih obnašanja, ki jih je treba upoštevati doma.
Zato je pomembno, da se skladno s temi pravili, otroke ne prisilijo k spoštovanju samovoljnih in spreminjajočih se pravil , predvsem pa se prepričajte, da jih razumejo in razumejo, zakaj imajo smisel, tudi če je z zelo poenostavljenimi razlagami o njihovi uporabnosti.
2. Komunicirati bolj in bolje
V določeni starosti že mlajši otroci so sposobni izraziti z besedami, kaj je to, zaradi česar se počutijo slabe . Dejstvo, da njihove kognitivne sposobnosti še niso v celoti razvite, ne pomeni, da se njihovega stališča ne bi smelo upoštevati; v teh primerih je povsem nasprotno.
3. Prikaži podporo
Dejstvo, da otrok počuti, da ga varuje odrasla oseba, ga strah pred okoljem, saj se počuti, da tudi če gre za napako in naredi kaj narobe, bo prisotnost negovalcev delovala kot varovalo ali blazino.
4. vplivajo na njih
Vsi dražljaji ne smejo temeljiti na informacijah, izraženih z besedami. Znaki naklonjenosti so bistveni za pravilen razvoj v otroštvu, v resnici pa se je treba zanesti na to, da otroci razvijejo prilagodljive sloge priloge.
5. Pojasnite, da se ne bi smeli počutiti slabo
Ko doživite tesnobo, je zlahka pasti v past, kjer se krivite sebe. To se zgodi tudi pri otrocih, zato je treba jasno povedati, da gre za fenomen, v katerem lahko zavestno vplivamo le posredno.
