yes, therapy helps!
Bodite voda, prijatelj moj: sedem zakonov, ki se prilagodijo življenju

Bodite voda, prijatelj moj: sedem zakonov, ki se prilagodijo življenju

April 5, 2024

V mnogih primerih je večina stresa, strahu in bolečine, ki jo vsakodnevno doživljamo, predvsem posledica strahu pred spremembami.

Nekega dne se zavedamo, da vsakič, ko moramo sprejeti več odgovornosti, opazimo, kako stari prijatelji zapuščajo in celo se počutimo negotove, ko opazimo, kako se razvija naše telo. Toliko strah pred izgubo naše identitete in navad kot negotovost, ki povzroča, da ni gotovosti o tem, kaj se bo zgodilo v prihodnosti, lahko življenje grenko.

Vendar pa obstajajo nekateri načini razumevanja obstoja, ki nas varujejo pred tovrstno zlo. Geslo "biti voda, moj prijatelj", ki ga je v zadnjem intervjuju izgovoril legendarni igralec in borilni umetnik Bruce Lee, je samo primer, kako nekatere filozofije v celoti zamisel, da se vse stalno spreminja in da je to dobro in naravno .


  • Povezani članek: "123 pametnih fraz, ki razmišljajo o življenju"

Filozofija življenja, zaznamovana s sprejetjem sprememb

Če je nekaj značilnih azijskih kultur, kot sta Kitajska ali Japonska, je sprejeti spremembo. Medtem ko je na zahodu prevladoval način razumevanja stvari, ki so hranile potrebo, da človeštvo prevladuje nad naravo in ga spremeni po volji, na večjem delu ozemlja Vzhoda, vse do nedavnega je bilo videti iz zelo drugačen način: opustite pretvarjanje, da bi ukrotili okolje in se združite z njo, ki se razvija prav tako kot planet.

Ta zamisel je bila zelo zanimiva Bruce Lee intervju, posnet v črno-belo , ki je postala priljubljena leta 2007, ko je eden izmed njegovih fragmentov rešil BMW TV spot iz oglaševalske agencije SCPF.


Pravzaprav je najbolj zapomnjena fraza ravno tista, v kateri izraža prek lepe metafore dobrega, da se ustavi strah pred spremembami in da se spremenimo v to: "Be voda, moj prijatelj " .

Bodi voda, prijatelj moj: kaj to pomeni?

Ta navdihujoča besedna zveza ni preprosta fasada, za njim obstaja način razumevanja stvari za hrbtom tisočletno tradicijo. To je filozofsko načelo, imenovano Wu Wei , kar dobesedno pomeni "brez ukrepanja" in ki spada v tok misli, ki izvira iz starodavne Kitajske, imenovane taoizem.

Zamisel o neukrepanju, kot bomo videli, radikalno nasprotuje načinu pristopa ljudi, ki pripadajo zahodnim državam, saj temelji na ideji, da Sprejemljivost in ponižnost sta najboljši način življenja in prilagoditev nenehnim spremembam ki označuje naš svet.


  • Morda ste zainteresirani: "Kako sta psihologija in filozofija enaka?"

Tipke za prilagoditev spremembi

Temeljna ideja, ki ureja filozofije, kot je taoizem, ena najbolj vplivnih v kitajski kulturi, je to vse teče in da se ne bi smeli poskušati zaščititi in ostati statični . To je zelo koristna perspektiva, ko gre za doživetje časa in izkušenj, z vsem, kar to vključuje in ga je mogoče povzeti v 8 zakonih:

1. Naravna stvar je sprememba

Tisto, kar je vedno ostalo isto, obstaja samo v naši domišljiji, ni nekaj resničnega, ki opredeljuje svet, v katerem živimo. Tudi najstarejša drevesa se na koncu izsušijo in odpirajo nove načine življenja in nove pokrajine.

2. Resničnost vedno presega naše prepričanje

Obstaja noben objektiven način za razlago, kaj nas obdaja, saj sprememba vedno presega naše zamisli in sklepe. To dejstvo krepi kitajsko filozofijo intelektualni položaj, ki temelji na ponižnosti .

3. Uničenje je tudi ustvarjanje

Vse teče in to pomeni, da celo v najbolj katastrofalnih dogodkih obstajajo semena priložnosti . Taoizem je podobno predstavil tudi zelo znan slog: Yin in Yang.

4. Naša sprememba je sprememba sveta

Nismo bitja ločena od preostalega sveta; in vsi procesi, ki potekajo okrog nas da se razvijamo na tak ali drugačen način .

5. Ne razmišljajte o esencah

Zamisel, da je vse in vsakdo bistvo, je kontraproduktivno, ker nas vodi le k ustvarjanju nalepk in toge koncepte, ki ne razlagajo spreminjajoče realnosti, imunske intelektualne zavode, ki prevzemajo te toge kategorije .

Ta maksimum je še posebej pomemben v zadnjem času, za katerega je značilen hiter razvoj življenjskih oblik zaradi tehnološkega napredka in globalizacije. V času, ko se tiskanje po internetu in 3D spreminja vse nekaj let po njenem nastanku, je absurdno pričakovati, da bo vse ostalo enako, kot bi bilo to pričakovati.

6. Živi v sedanjosti

Želja, da zgradimo lastno življenje iz spominov in fiksnih idej o identiteti, ustvarja samo frustracije, kajti, kot smo videli, je naravna stvar fluidity, sprememba. Reality nikoli ne odziva na pritiske zelo omejenih konceptov ; ki je bil včeraj sramežljiv in diskreten, bi se lahko danes jutri zavrnil s slepo verovanjem v to identiteto, ki je potekla.

  • Povezani članek: "Kako živeti v sedanjem trenutku, v 7 psiholoških ključih"

7. Ne skrbite glede oblik koga ste in kako jih oblikujete

Delovanje s spontanostjo in preprostostjo je eden od maksimov taoizma, filozofije, v kateri se šteje, da se stvari najbolje izvajajo, ko poskušamo manj obvladujočega okolja in načina, kako si v tem projektu . Kot pravi Bruce Lee, je voda značilna brez oblike; preprosto se prilagaja tistemu vašega vsebnika.


(S)poznaj se 1 del - nadaljevanje (Know Thyself Part 1 Continued) Santos Bonacci (April 2024).


Sorodni Članki