yes, therapy helps!
Ali se srečate s pravo osebo? 6 ključev za izvedbo

Ali se srečate s pravo osebo? 6 ključev za izvedbo

April 18, 2021

Ljubezen je ena od najbolj nagrajevalnih izkušenj, ki jih človeško čutijo, in s posebnim osebo, s katero lahko delimo dobre in slabe trenutke, nas lahko izjemno veseli. Vda vidimo vsak dan s to osebo, za katero menimo, da je edinstven in čudovit, in da se prebudimo s strani, nam pomaga, da se počutimo polne .

Ampak ne vsak dan bo neverjetno, saj so odnosi stalno pogajanja. Obstajajo težki dnevi in ​​zapletena obdobja, v katerih je stabilnost para v nevarnosti in se povezuje. V teh trenutkih lahko mislite, da je bolje, da vse odvrzite in premislite o pomenu in vprašanju, ali smo s pravim osebo ali ne.


Odnos ali odnos do odnosa je odločitev, ki jo je težko narediti, še posebej, če že dolgo živimo s to osebo, ker pride v stik s koktajli čustev, ki jih je težko upravljati.

Ko ste v paru, ste nesrečni

Dejansko, obstajajo ljudje, ki se navadijo na nesrečo para in plačajo za bolečino . Kljub vsemu pa raje ostaja tu trpljenje, zaradi strahu pred negotovostjo. Njihova nizka samopodoba ni pripravljena na ta trden udarec, da bi se moral zlomiti z nekom, ne glede na to, da je samomornost lahko odličen trenutek za osebno rast. Biti v takšnih odnosih, ki so kot valjak, je težko zapustiti, ljudje pa lahko pozabijo, kaj pomeni biti srečni.


Zdaj, ko ste s pravo osebo, je vse rožnato. Zima je manj hladna, bolj nasmešite se in zabavate tudi vsakodnevne stvari. Ampak, kako lahko vemo, ali smo s pravo osebo? Ali lahko vemo, ali je oseba, ki ji damo, boljša polovica?

V naslednjih vrsticah vam podarjmo nekaj namigov, da ugotovimo, ali ste bili uspešni pri izbiri par .

1. Upoštevajte, da so vaše vrednosti poravnane

Ni nujno, da člani paru delijo vsa prepričanja in da je odnos mirno morje, brez razprav med obema akterjema, ker to preprosto ne obstaja. Pari trdijo in morda nimajo skupnega razloga za številna vprašanja . Toda to, kar je potrebno, je, da so globlje vrednote usklajene, na primer, če hočejo imeti otroke ali ne. To je pokazala skupina raziskovalcev iz Open University, ki je izvedla raziskavo 4.494 britanskih študentov, starih od 18 do 65 let.


2. Ali vas smeje?

Humor je ključna sestavina ljubezni , ker poleg tega, da bi bila oseba bolj privlačna in ustvarjala zabavne trenutke v odnosu, je nujno, da se odnosi ne prekinjajo. Tako je odkril John Gottman, psiholog iz New Yorka. V eni od študij je pozval različne pare, da se pogovarjajo o konfliktih, ki so jih imeli. Gottman je zaključil, da je eden od ključnih elementov, da razprave ne bi prekinile povezave, smisel za humor. Z drugimi besedami, če člani par uporabljajo humor pri razpravljanju in razpravljanju o svojih težavah, obstaja večja verjetnost reševanja teh konfliktov in uživanja v bolj zdravem odnosu.

3. Ocenite svojo stopnjo zadovoljstva v razmerju

To morda ni enostavno, ker zahteva temeljito gledanje na odnos. Ampak ste zadovoljni s to osebo? To je generično vprašanje, zato je treba razčleniti razmerje v različnih vidikih (komunikacija, intimni trenutki, spoštovanje, ekonomska stabilnost itd.). Ko so te točke ocenjene, je treba analizirati stanje. Zdaj dobro, če resnično skrbi za osebo, zaključki tega vrednotenja ne pomenijo odmora , ker vam to lahko pomaga tudi, da se lahko s to osebo pogovorite o tem, kaj menite, da so vaše potrebe. Če vam je všeč, se lahko trudite odpraviti napake.

4. Se bojite, da ste sami?

Let's face, obstajajo ljudje, ki ne morejo biti samski . Biti z nekom zaradi preprostega dejstva, da se bojimo osamljenosti, poleg simptomov slabosti in nizke samozavesti, je resna napaka. Če se to zgodi tebi, je še vedno čas, da opravite nekaj samorefleksijskega dela in se soočite z vašimi strahovi. Občutek, da je preveč vezan na drugo osebo, je pogosto simptom čustvene odvisnosti, in to je nekaj, kar bi se morali izogibati.

Samostojno razmišljanje je ključnega pomena za osebni razvoj, zato, če želite izvedeti več o tej temi, si lahko preberete naš članek: "Personal Development: 5 Reasons for Self-Reflection".

5. Ali se počutiš spoštovan?

Spoštovanje je ključnega pomena v kakršnemkoli odnosu para ali medsebojnega odnosa . Veliko parov se razgrajuje, ker se na neki točki prenehajo občudovati, ceniti in spoštovati.Spoštovanje je pomembno v zapletenih trenutkih, ker zmanjšuje verjetnost konfliktov. Samo osebe z resnimi težavami samozavesti bi bile z nekom, ki jih ne spoštuje.

6. Ali obstaja fizični stik v razmerju?

Fizični stik je enako pomemben kot prejšnje točke. Glede na raziskave, ki jih je izvedla Univerza Stony Brook (Združene države) fizični stik je eno od bistvenih načel, ki vplivajo na trajanje odnosa . Medtem ko leti gredo, je lahko fizični stik problem mnogim parom, saj je na začetku običajno veliko. Zato ga ne zamudite. Sčasoma reči "Ljubim te" ni dovolj, moraš to dokazati.


Dr. Graf: Cepiva so že preteklost, so zgodovina medicine ... (April 2021).


Sorodni Članki