7 nasvetov za prenehanje biti sebična oseba
V večji ali manjši meri smo vsi sebični v nekaterih vidikih. Vendar pa obstajajo ljudje, ki so presežni in njihovo vedenje vzbuja veliko pozornosti. Ko so drugi sebični, ga ponavadi odkrijemo hitro, toda kadar smo tisti, ki kažejo ta odnos, je težko prepoznati in prepoznati.
Toda, Je vredno biti sebičen? Resnica je, da lahko sebičnost pokvari veliko medosebnih odnosov. Če menite, da ste sebični in želite spremeniti svoje vedenje, vas bo ta članek zanimal.
- Povezani članek: "Manipulatorji imajo te 5 lastnosti skupnega"
Značilnosti sebične osebe
Vsi vemo, kaj pomeni biti sebičen in nihče ne želi biti obdan z enim od tistih fantov, ki ne upoštevajo naših potreb. Ko imamo enega od tistih ljudi, ki gledajo samo v svojo korist in redko premaknejo prst, če ne dobijo kaj v zameno, ne bomo nikoli vzpostavili globokega prijateljstva in jim ne bomo zaupali.
Sehijski ljudje ne uživajo prav veliko naklonjenosti drugih. Če povzamemo, sebični ljudje:
- Verjetno ne bodo delili. Razen, seveda, želijo dobiti dobiček v zameno.
- Poskušajo pridobiti nagrade iz vsakdanje situacije.
- Čutijo se zelo užaljeni in zaskrbljeni, ko ne dobijo, kar želijo.
- Najmanj si prizadevajo in vedno za lastno dobro.
- Ne zanimajo se za druge, samo zase.
- So nenasitne in vedno želijo več.
- Ne prenehajo, dokler ne dobijo.
In to, da tisti posamezniki, ki so "prvi jaz in potem jaz", ustvarjajo toksične odnose, bodisi kot par, na delovnem mestu ali v prijateljstvu. Sehijski posamezniki se ne zavedajo vedno, da so ali škoda, ki jo naredijo , vendar na koncu manipulirajo z okoljem, da bi dobili tisto, kar želijo.
- V našem članku si lahko ogledate značilnosti sebičnih ljudi: "sebični ljudje delijo te 6 lastnosti"
Kaj storiti, če ste sebični
Sebičnost je bolj ali manj običajno vedenje ljudi, vendar to ne pomeni, da ne morete sprejeti vedenja, da bi se bolj zavedali, kako se obnašamo z drugimi, da bi izboljšali kakovost in količino naših odnosov.
Če menite, da se obnašate kot sebična oseba in želite spremeniti način delovanja , lahko sledite tem navodilom.
1. Razmislite in sprejmite
Da bi se lahko spremenili, je treba vedeti, kaj vam ni všeč. To je ključno za ukrepanje in preoblikovanje. Zato, da nehate biti sebični, je prvi korak razmišljati o tem, kako vaše vedenje škodi drugim in sebi.
In to je, da sebičnost lomi odnose, povzroča trpljenje in lahko povzroči močan občutek nelagodja . Da bi se temu izognili, bi morali preučiti svoja sebična dejanja in vplivati na ljudi okoli vas. Zdaj, ko obžaluje, da je sebičen, ga lahko prevzame krivdo. Potem je treba to vedenje sprejeti in priznati, da ta odnos ne koristi nobeni stranki.
2. Spremenite svojo perspektivo
Ko ugotovite, da ste sebični, morate spremeniti svojo perspektivo in to bo morda zahtevalo napor in voljo. Spreminjanje perspektive pomeni, da ste vedno nepravični in da upoštevate mnenja drugih. Ko to razumete, lahko začnete ponujati nekaj drugim in ne samo razmišljati o prejemu ves čas.
Ne pozabite, da se bomo, ko bomo dali drugim, počutili bolje , ker je pomaganje drugim tudi koristno za tiste, ki daje pomoč, in ne le za tiste, ki jo prejme. To zaključuje študijo, ki temelji na slikanju možganov, ki jo izvajajo znanstveniki na Kalifornijski univerzi v Los Angelesu (UCLA).
3. Prepričajte se, da ste središče sveta
Sebičnost, samocentričnost in sebičnost so enaki za mnoge ljudi, vendar v resnici niso. Na primer, lahko ste sebični, ne da bi bili egotistični. Zdaj ti pojmi pogosto spremljajo roko v roki. Egoist želi vse za sebe, to je vedenje in odnos. Vendar, medtem ko egomania je, da se ena zelo ljubi. egocentričnost je, da ljudje mislijo, da je središče vesolja in da so mnenja drugih pod njihovim.
Čeprav se ti koncepti vedno ne pojavljajo skupaj, v mnogih primerih ljudje, ki veliko mislijo sami, ne upoštevajo drugih ali razmišljajo o svojih potrebah. Rezultat tega je, da so tudi sebični. Odpravljanje tega načina razmišljanja lahko pomaga prenehati biti sebično .
4. Morate biti empatični
Zato je pomembno, da se postavite v čevlje drugih in bodite pozorni na to, kako se počutijo.Oseba, ki lahko verjame, da trpi druga oseba, ga bo težko prizadela (razen če je psihopat).
Veliko krat negativno ukrepamo proti drugim, ker menimo, da nas želijo prizadeti ali ker smo žrtve predsodkov in ne prenehamo razmišljati o bolečinah, ki bi jih lahko povzročili drugim. S spoštovanjem je razumevanje drugih, zato se počutite odprti za njihove občutke in čustva.
5. Poslušajte aktivno
Da bi razumeli čustva drugih, je nujno, da jih poslušate . Toda poslušanje ni enako kot sluh. Če poslušamo, moramo biti pozorni ne le na to, kar druga oseba verbalizira, temveč tudi na to, kar izraža skozi njegov neverbalen jezik in vedenje.
To je tisto, kar je znano kot aktivno poslušanje, ki je spretnost, ki jo je mogoče pridobiti in razviti s prakso.
- Če želite izpopolniti tovrstno poslušanje, si lahko preberete naš članek: »Aktivno poslušanje: ključ do komuniciranja z drugimi«
6. Ne samo, da boste prejeli, morate tudi dati
Ko razumete čustva drugih in njihovih potreb, potem lahko odprete svoje srce in jim ponudite nekaj. Človeška bitja se morajo obdržati z drugimi ljudmi, da se počutijo srečni. Zato, Predvidite potrebe drugih in jim pokažite, da vam je mar. Prepričan sem, da se bodo ti zahvalili .
7. Naredite trud
Ni vedno lahko ravnati na sočuten in altruističen način, saj sebičnost ima veliko opraviti s tem, kako smo se izobraževali in družbo, v kateri živimo, kar spodbuja takšno prakso.
Ljudje želijo takojšen užitek, kar pogosto pomeni, da ne upoštevamo drugih in posledic našega vedenja. Zato je treba storiti svoj del, ker je volja ključna, ko gre za sočutje in prijaznost . Bolje, da se ljudje spominjajo na vas kot dobre osebe, kot pa kot sebične osebe.
