7 razlike med ljubeznijo in obsedenostjo
Ljubezen je tako velik in močan občutek, da je običajno težko prepoznati, kje so njegove meje. Ko pride, hormoni naših možganov začnejo poplavljati živčni sistem na zelo drugačen način, kot je to storil prej, in nov način zaznavanja stvari prevzame nadzor nad tem, kaj delamo, kar verjamemo in kaj rečemo.
Zato ni enostavno prepoznati razlike med ljubeznijo in obsedenostjo za osebo . Obe izkušnji imajo veliko elementov, vendar je njihovo zmedenost lahko zelo škodljivo tako za naše družbeno življenje kot za naše čustveno zdravje.
- Povezani članek: "7 razlik med ljubeznijo in čustveno odvisnostjo"
Naučite se prepoznati čustva
Čustvena inteligenca med drugim sestavlja znanje o tem, kako zaznati vrste čustev in občutkov, ki nas vsakodnevno prizadenejo in v skladu s tem zasebno "diagnozo". To je spretnost, ki se vedno bolj poudarja iz novih vzgojno-izobraževalnih modelov, vendar na žalost odrasli niso oproščeni težav, ki jih predstavlja pomanjkanje sposobnosti pri tej vrsti spretnosti.
Zupanje ljubezni z obsedenostjo, na primer, je zelo pogosto , in v mnogih primerih celo verjame, da ima resnična ljubezen manične značilnosti drugega elementa. Kot da bi bila obsedenost bolj ljubezen kot ljubezen.
Nekako idealizirana in zelo strupena vizija romantične ljubezni lahko tako izrazito deformira ta koncept, da bolečine in bolečine, ki jih povzroča ta vrsta odnosa, zaznajo kot nekaj pozitivnega, del žrtve, ki naj bi bila ljubezen. Toda ta problem izgine, če dobro poznamo in razumemo razlike med obsedenostjo in ljubeznijo, ki so številne in zelo pomembne.
- Morda ste zainteresirani: "Kaj je čustvena inteligenca? Odkrivanje pomena čustev"
Glavne razlike med ljubeznijo in obsedenostjo
Te tipke za razlikovanje med temi psihološkimi pojavi lahko pomagajo imeti veliko bogatejše in bolj nagrajevalno čustveno življenje in, mimogrede, da bi se izognili toksičnim razmerjem.
1. Ljubosumje Spoštovanje tujega prostora
Ko nekdo doživi ljubezen do nekoga, to storijo s tem, da zavzamejo idejo, da življenje druge osebe v celoti pripada slednji in zato niti ne zdi, da se moti, kaj drugi . To ima še eno posledico: ker je za drugo osebo odgovorna druga oseba, ni smiselno spremljati njihovih gibanj ali poskušati ovirati svoje svobode.
Po drugi strani pa v primeru, da se počutiš nekakšno obsedenost z nekom, postane druga oseba problem, ki se počuti kot tvoj. To povzroča ljubosumje.
- Povezani članek: "5 razlogov, zakaj je par ljubosumen pojavlja"
2. Usklajevanje drugega proti Človeško zdravljenje
V obsedenosti se vsak član para razume kot lastnina drugega, kar povzroča zelo škodljive paradokse: kdo ima pravico odločiti, kaj mora storiti drugi, v kakšnih kontekstih?
Z ljubeznijo, na drugi strani, nikoli ne pozabimo na dejstvo, da je drugi človeško bitje, tako kot vsako drugo, in to morajo uživati njihove pravice in svoboščine v vašem dnevu. Zato enostranske uvedbe ni mogoče sprejeti kot običajne.
3. Bolezen proti ekskluzivnosti Realizem
Kjer je oseba obsedena, obstaja ideja, da je odnos z njim predoden za izključnost; Z drugimi besedami, ne glede na to, kar potrebujejo ljudje, morajo med njimi ustvariti neke vrste čustveni bunker in ga nikoli ne zapustiti.
Zaljubljen, na drugi strani, vizija, ki jo imamo o zvestobi, je veliko bolj smiselna , saj ne temelji le na ekskluzivnosti "praviloma", temveč na poštenosti in preglednosti. Tukaj je vsakdo zavezan, vendar se domneva, da ne obstaja neizbrisno pravilo o tem, kakšen bi bil odnos, saj je v celoti odvisen od ljudi, ki ga sestavljajo.
- Povezani članek: "Polyamory: kaj je to in kakšne vrste poliamoričnih razmerij obstajajo?"
4. Na podlagi nizke samospoštovanja Na podlagi odnosa
V obsedenosti se druga oseba zaznava kot element, ki nam pomanjkanje in brez katerega je težko živeti. To je razlog, zakaj odnos, ki ga želite imeti z nekom, je v veliki meri nizka samozavest.
Z ljubeznijo, na drugi strani, druga oseba je videti kot nekaj, kar nas dopolnjuje .
5. Iskanje nadomestkov Sprejemljivost
Ko je ljubezenski odnos prekinjen, prevzem pride po žalostni stopnji.
V primeru obsedenosti, sprejetje lahko traja dolgo časa , ali se morda sploh ne zgodi, še posebej, če nimate psihološke pomoči.
6. Okrivite druge proti Prevzemite odgovornosti
Druga velika razlika med obsedenostjo in ljubeznijo je, da se v prvem delu pomanjkanje zanimanja druge osebe uporablja kot metanje orožja proti njej in pogosto Čustveno izsiljevanje je poskušano tako da se počuti krivega. To se ne zgodi v primeru ljubezni, saj se razume, da nihče nima pravice, da na ta način pogoja našo svobodo.
7. Empatija Urejanje pred težavami
Kjer je ljubezen, so rešeni problemi odnosa z empatijo in komunikacijo . Nasprotno, ljudje, ki se počutijo obsedenosti z drugimi, poskušajo ustvariti fikcijo, ki omogoča, da se vse ostane enako, ne da bi se morali soočiti s koreninami problema, ker se bojijo, da ne bodo izgubili nadzora nad situacijo.
