yes, therapy helps!
6 stvari, ki jih počnemo, ko nas nihče ne vidi

6 stvari, ki jih počnemo, ko nas nihče ne vidi

December 6, 2021

Ali se naša osebnost spremeni, ko smo sami? Morda preprosto dejstvo, da nas nihče ne gleda, ne vpliva tako na nas, da bi postal druga oseba, resnica pa je, da nas zasebnost spremeni.

Ne samo, da bi sprejeli nekakšne navade, ki so zelo drugačne od tistih, ki jih naredimo v nečem drugem podjetju, temveč nas tudi na radikalno drugačen način odzove, ko se izpostavljamo določenim vrstam situacij.

Kaj delaš, ko te nihče ne vidi?

Torej ... Katere so te dejavnosti, ki opredeljujejo način ravnanja, ko nas nihče ne gleda? To so nekateri izmed njih.

1. Kliknite na publikacije v slabem okusu

Že nekaj časa so na Facebooku krožili videoposnetki in publikacije o naraščajočih ranah, trupih ali parazitih, ki živijo v votlinah človeškega telesa. Vsebina je virilizirana samo zato, ker je ogromno ljudi, ki kliknejo na te vsebine , ja, ko nihče drug ne gleda. In dobro, zlonamerni računalniški programi, ki prevzemajo uporabniške račune, tudi pomagajo.


Ampak ... kaj je to, zaradi česar smo se počutili privlačne za to vrsto vsebine, kljub temu, da so jih zavračali? Odgovor bi lahko bil v tem, kako nas opozarjajo in čutijo, kaj se zgodi. Kot se zgodi v strašnih filmih, kombinacija med občutkom nadzora (gre za slike in videoposnetke, ki jih lahko gledamo proč od nas) in navdušenje, želijo doživeti intenziven občutek, da vidimo nekaj izjemnega. To je majhen odmerek močnih čustev, ki jih lahko okusimo z kavča doma.

2. Tok

V okviru poznanega psihologije je eden najbolj znanih raziskovalcev Mihály Csíkszentmihályi , ki že več let izraža svojo perspektivo na pojav, ki se imenuje tok stanja. To je stanje, v katerem se maksimalna koncentracija združuje z intenzivnim eksperimentiranjem in osebno vpletenostjo v to, kar počnemo. Stanje toka je mogoče opisati kot stanje, podobno stanju transa, ki se zgodi, ko je težavnost tega, kar počnemo, in zadovoljstvo te naloge v skoraj popolnem ravnotežju.


V večini ljudi se stanje toka ne pojavlja zelo pogosto, in še vedno Lažje je videti v samoti ali ko menite, da nihče ne išče , saj nam to omogoča, da nehamo skrbeti za podobo, ki jo podajamo, in našo pozornost lahko povsem osredotočimo na zadevno nalogo.

3. Sing (pri prhanju)

Klasično Kdo še ni pel v tušu? In vendar se zdi, da to ni logika za to vedenje.

No, pravzaprav je.

Običajno se tuši proizvajajo v prostoru, kjer smo sami in se lahko sprostimo, ne da bi razmišljali o tem, kaj počnemo. Poleg tega je možnost prilagajanja temperature vode in masaže kože sprostila, kar nas nato vodi k izdelavi več dopamina, snovi, ki nas v mnogih kontekstih postavlja v dobro razpoloženje in nas vodi k "osvoboditvi sebe "in biti bolj ustvarjalen. Od tod se ostalo preprosto pridružijo točkam: sami smo s stalnim zvokom, ki maska ​​naš glas in nekatere stene, tako izolirane, da se vsi zvoki odklanjajo od njih; in poleg tega so naše roke zasedene, naša usta pa niso.


4. Občutite se nerodno

Čeprav se je pred leti od socialne psihologije štelo, da je sramota pojav, ko se spremljamo, danes vemo, da je običajna stvar, da se lahko prikaže z veliko intenzivnostjo, tudi če nihče ne gleda. Razlog za to je, da pri primerjavi naših dejanskih dejanj z našim modelom "idealnega samega sebe" nedoslednosti, ki jih zaznavamo, ne doživljajo na hladen in nepristranski način, temveč samodejno proizvajajo čustveni odtis .

5. Oglejte si videoposnetke za odrasle

Trenutno, približno 12% spletnih strani, ki obstajajo na internetu, so povezane s pornografijo . Mesečno jih obiščejo približno 72 milijonov uporabnikov, večinoma mladi moški, čeprav jih tretjina obišče strani To storijo ženske. Nobenega dvoma ni, da s posploševanjem uporabe omrežja omrežij ta vrsta vsebin postane nekaj za vsakogar vsak dan za mnoge ljudi.

6. Ne prevzemajte položajev situacije

Obstajajo razmere, v katerih menimo, da kljub temu, da se nihče ne zaveda naše prisotnosti. Na primer, ko nekaj metrov od tam, kjer smo, je nekdo, ki potrebuje pomoč, in obstaja veliko ljudi, ki bi zaradi svoje bližine lahko nudili pomoč.

Kaj se zgodi potem je znano kot učinek navzočnosti: Ker se število ljudi v bližini poveča, se možnosti za nekoga, ki posredujejo, zmanjšujejo .


The power of vulnerability | Brené Brown (December 2021).


Sorodni Članki