6 naravni spolni ojačevalci za moške
Ni neobičajno, da bi slišali nekatere rastline, ki lahko izboljšajo vaše intimne odnose in povečati spolno uspešnost.
Te rastline in snovi neposredno vplivajo na vaše spolno življenje, vplivajo na vaše hormone, vaše nevrotransmiterje, vašo energijo in vitalnost ter vašo učinkovitost v postelji.
Povezani članek: "52 erotičnih fraz, ki bodo vaše domišljije letele"
Najboljši spolni ojačevalci
Toda, Katere rastline delujejo kot spolni ojačevalci za moške?
V naslednjih vrsticah najdete seznam najboljših rastlin in snovi, ki povečujejo vaš potencial v intimnih odnosih.
1. Tribulus terrestris
Eden od prehranskih dodatkov, ki se ne uporabljajo samo za izboljšanje spolne učinkovitosti, ampak ker je v telesu povečana raven testosterona, je uporaba v fitnes vezjih tribulus terrestris.
Tribulus je eden najbolj znanih naravnih afrodiziakov . Vsebuje dioscin, diosgenin in protodioscin, za katere je bilo dokazano, da imajo pozitiven učinek na libido, spolno sposobnost in razvoj mišične mase.
Ena študija je pokazala, da se je po porabi tribulusa za pet dni raven testosterona znatno povečala pri osebah, ki so sodelovale v tej študiji. Druga raziskava je pokazala, da je 85% moških, ki so sodelovali pri raziskavi, po 30 dneh povečali libido in 94-odstotno povečanje po 60 dneh. Tribulus poveča androgen receptorje v možganih in zato , povečuje libido.
Tribulus zato pomaga posamezniku pri oblikovanju vsakodnevnih dejavnosti, vendar omogoča izboljšanje spolnega delovanja. Študije tudi kažejo, da proizvaja bolj in bolj kakovostno spermo.
2. Muira puama
Znana je tudi kot "Viagra Amazonke" , vendar je znanstveno ime ptychopetalum olacoides.
Najdemo ga v domačih drevesih v Braziliji, pogosteje pa je uporaba lubja in korenine. Študije so pokazale, da so ljudje, ki so vzeli to snov, povečali spolno željo po porabi dodatka za dva tedna. 51% udeležencev študije je imelo težave s erekcijo, ki so se znatno izboljšale. 62% povečal libido.
Uporablja se pri številnih revitalizaciji zdravil za starejše moške. Kratkoročno povečuje pretok krvi v penis, pomaga posamezniku, da ima močnejše in trajne erekcije. V smislu dolgotrajne uporabe se raven spolnih hormonov povečuje.
3. Ginkgo biloba
Znanstveno ime te rastline je ginkgo biloba in ima pozitivne učinke za človeški um . Na primer, pomaga izboljšati spomin in koncentracijo. Ta rastlina je poleg tega še posebej pomembna, saj pomaga ljudem izboljšati situacije erektilne disfunkcije. Po študijah povečuje raven dopamina in rastnega hormona.
Zato se zdi, da se povečuje seksualna želja moških, sposobnost vznemirjenja in izboljšanja orgazma ter spodbuja okrevanje po orgazmu. Ginkgo biloba vsebuje veliko količino flavonoidov, ki izboljšajo krvni obtok telesa in povečajo kisik v možganih ter povzročajo težje in daljše erekcije. To je zelo varen dodatek, ki je pokazal rezultate pri številnih preiskavah.
4. Panax Ginseng
Čeprav je znanstveno ime panax ginseng, ga popularno imenujemo ginseng . V vzhodnih državah, kot so Kitajska, Japonska in Koreja, so se že stoletja uporabljali kot zdravilo za spolno izboljšanje. Študije kažejo, da ta rastlina izboljšuje energijo, vitalnost in povečuje libido.
Tako kot nekatere prejšnje rastline izboljša cirkulacijo krvi in poveča sintezo dušikovega oksida, zato ne samo povečuje sposobnost erekcije, ampak pomaga tudi pri nadzoru ejakulacije. Študije prav tako trdijo, da se odpornost proti stresu povečuje in vam omogoča, da traja dlje in se sprosti v postelji. To je posledica povečanja rastnega hormona, ki zmanjšuje raven kortizola.
Študije so pokazale, da so ti subjekti v raziskavi, ki so jemali panax ginseng, občutno boljše rezultate pri spolni funkciji kot tisti, ki so prejemali placebo. Šestdeset odstotkov moških, ki so jemali ginsenga, so našli izboljšave, da bi dobili erekcijo in jo nato ohranili, rekli pa so, da so doživeli večjo spolno željo in zadovoljstvo med spolnim odnosom. Prav tako niso imeli stranskih učinkov s svojo porabo.
5. Shilajit
Shilajit je naravna snov, ki jo najdemo na Himalaji . Vsebuje več kot 85 različnih hranil, vitaminov in antioksidantov, ki koristijo vašemu spolnemu zdravju
To je črni in rjavi prah, ki prihaja iz skal v Himalaji in se že stoletja uporablja za izboljšanje vitalnosti in boj proti staranju, saj se zdi, da povečuje rastni hormon in s tem ravni testosterona. Vsebuje različne antioksidante in minerale, ki telesu pomagajo ustvariti več energije in spodbuditi okrevanje, kar vpliva na dnevno in spolno življenje.
Prav tako pomagajo izboljšati pretok krvi v spolne organe, povečati velikost penisa in izboljšati erekcijo. Ustvarja protistresni učinek tako, da sprostite osebo in mu pomagate pri spanju bolje.
6. Epimedium
Epimedium je popularno znan kot kitajska Viagra , državo, kjer je znana kot yin yang huo. Rastlina se uporablja kot afrodizijak in zdravljenje za erektilno disfunkcijo.
Vsebuje snov, imenovano "icariin", ki je zaviralec PDE-5, ki je podoben sildenafilu, to je znani viagri. To povzroča povečan dušikov oksid in s tem vazodilatacijo, kar povzroči povečanje erekcije penisa in večji nadzor nad ejakulacijo. Ta snov tudi sprosti mišice, da omogoča večji pretok krvi in povečanje velikosti penisa med erekcijo.
