yes, therapy helps!
6 napačnih predstav in lažnih mitov o starejših

6 napačnih predstav in lažnih mitov o starejših

Februar 28, 2024

Obstaja veliko mitov, ki spremljajo starejše ljudi in proces staranja: izgubo spolnosti, slabega karakterja, depresije in dolga itd.

Daleč od racionalnosti, spadamo v napako posploševanja lastnosti v določenih starostnih skupinah , starejši pa so pogosto najhujši zaustavitve. Na zastarelo sliko v načinu razmišljanja integriramo retrogradno vizijo na način življenja in povezovanja, nekaj, kar vsakič hitreje prenaša z resničnostjo, saj kažejo medije in same sebe.

Miti in splošne napake o tretji dobi

Vendar pa ti miti preživijo kljub številu izjem, ki predstavljajo starejše.


To so s ez ideje, ki smo jih napačno oblikovali o naših starejših .

1. Staranje pomeni fizično in duševno poslabšanje

Ko postanemo starejši, se naše sposobnosti lahko zmanjšajo, vendar to ne pomeni nujno, da trpimo izčrpno fizično in duševno poslabšanje. Ključno je, da ostanejo dejavni za soočenje s starostjo z optimalno raven in tako preprečiti izgubo funkcionalnosti. Biti primarni zdravstveni zastopnik in ga promovirati, namesto da bi ga odnesli s tisto, za kar verjamemo, da mora priti.

Morda vas zanima: "Blaga kognitivna okvara (DCL): koncept, vzroki in simptomi"

2. Starejši ljudje razvijajo slabe lastnosti

Pogosto govorimo o slepih, nespodobnih in slabo izobraženih starejših . Vendar pa gre za napako generalizacije, ker ta vedenja niso izključna za starejše. Ali ne poznaš lepega, izobraženega in ljubečega starega? Če je tako, ne spadajte v to napako.


3. Vsi imamo enako usodo pri staranju

"Dejanja, ki jih izvajam v sedanjosti, bodo določila mojo prihodnost." To je resničnost, tako odvisno od tega, kakšno življenje vodite, tako da boste ostali stari . Začnite skrbeti zase in sledite načelom aktivnega staranja.

4. Staranje je sinonim za izgubo spolnosti

Spolnost ostane v življenju. S starostjo lahko zmanjša svojo dejavnost, vendar pa ostaja želja , kot tudi izvajanje njegove spolne funkcije.

5. Ko postajamo starejši, postanemo bolj neuporabni

Ta ideja negativno vpliva na možnosti osebne rasti in avtonomije.

Poleg tega prispeva k socialni izolaciji in napade stanje duha. Tako resno je, da drugi mislijo o starejših, kot se počutijo tako. Če ne verjamem v nekaj, moja dejanja ne bodo usmerjena v njihovo iskanje.


6. Starejši ljudje so bolj žalostni kot mladi

Žalost ni povezana z leti, ampak z življenjskimi okoliščinami in način, kako se soočamo in jih premagamo. Starejši ljudje bodo živeli bolj verjetno kritične trenutke, to je naravno, toda življenjska izkušnja jim daje orodja za napredovanje. Večina starejših odraža visoko stopnjo blaginje in sreče.

Na koncu

Iz spletnega dnevnika Staranje v omrežju CSIC sklepamo, da ...:

"Stara starost ne samo prinese s seboj bolezni: tudi srečo. Ni staranje, ki zmanjšuje srečo, ampak okoliščine, povezane s staranjem. "

In to je, da nas ni bilo naučiti, da bi ostali stari, ne pa tudi podoba invalidne starosti in splošne odvisnosti. Danes, zrelost je še ena faza življenja, za katero so značilni zdravi in ​​aktivni ljudje, ki iščejo v trenutku polnosti vse, kar so želeli storiti v življenju in ne bi mogle iz več razlogov.

Seveda, če nehate misliti, da poznaš ljudi med 60 in 90 let, vesel, aktiven, neodvisen, poln energije in zdrav. Če je tako, ne spadajte v prekomerno širjenje in se v nasprotju z vsemi tistimi miti, ki vas v prihodnosti postavljajo kot primer.


The paradox of choice | Barry Schwartz (Februar 2024).


Sorodni Članki