5 nasvetov za vzgojitelje pred mladino z ne-samomorilnim samopoškodbam

V študiji, ki jo mednarodno izvajajo Brunner et al. (2013), so statistični podatki odražali povprečni odstotek v višini 27,6% Evropski študenti, ki so izjavili, da so storili vsaj eno epizodo samopoškodb v tvojem življenju Med njimi je 7,8% izvedlo več kot pet takih dejavnosti. Podatki španske države so pokazali položaj, ki je zelo podoben mednarodnemu povprečju (28,9% oziroma 7,6%), kar kaže na precejšnjo razširjenost teh vedenj, ki so tako moteče pri naših mladih.

• Povezani članek: "Samomorilska samopoškodba: kdo vpliva in zakaj je nastal?"

Ne-samomorna samopoškodovanje v izobraževalnem in šolskem okolju

Izvedene študije kažejo, da se tovrstno obnašanje ponavadi začne med 13 in 14 leti, in kljub alarmu, ki lahko nastane po njenem pojavu, redko se neposredno nanašajo na jasne samomorilne misli . Kljub temu, če se pri takšni vrsti dejanj opazi ponovitev, dejansko tveganje samomora postane večje tveganje. To je razloženo zato, ker po obdobju navajanja na raven bolečine, ki jo povzroči samopoškodovanje posamezniku, se nagiba k izvajanju vedenja, ki daje višjo stopnjo bolečinskega občutka in tako lahko povzroči smrt na ta način ( Straub, 2018).

Zaradi vseh teh razlogov je njegovo zgodnje odkrivanje postalo izjemno temeljno, saj tovrstne ukrepe običajno povzročajo izkušnje z močnim čustvenim neugodjem in se izvajajo kot način za ublažitev teh psihičnih napetosti. V teh primerih, pomembna vloga spada na mladega akademskega učitelja . Zato se zdi nepogrešljivo, da se tej številki poda nekaj začetnih smernic za ukrepanje, tako da lahko učitelj ustrezno obravnava to zapleteno in občutljivo situacijo.

• Morda vas zanima: "Velika depresija: simptomi, vzroki in zdravljenje"

Kazalniki

Obstajajo nekateri kazalniki, ki lahko vzgojitelja opozorijo na prisotnost te vrste vedenja, kot so: opazovanje telesnih poškodb, ki jih povzročajo dvoumne ali težko razložiti situacije, oblačila, ki niso v skladu s časom leta (dolge rokave ali visok vrat poletje), posedovanje ostrih predmetov med osebnimi učinki otrok ali priča nenadnim in ponavljajočim se odsotnosti, da gredo v kopalnico med razredi.

Nasveti za vzgojitelje

To je nekaj smernice, ki jim morajo slediti vzgojitelji, ki se ukvarjajo z mladimi, ki predstavljajo samoumevne samopoškodbe .

1. Ne sodite

Prva osnovna točka je v zavračati stališča nerazumevanja, zavrnitve ali panike ko se mladostnik strinja, da bo izvedel te ukrepe. Za slednje že dejstvo, da delijo svoje izkušnje s čustvenimi težavami, že postane izredno težak proces, zato je priporočljiv odziv kot vzgojitelji miren, podprt, zaupan in empatičen zaradi svojih negotovosti.

Cilj te vrste zdravljenja mora biti, da študent razume, da je cenjen kot oseba (čeprav ne njegovo vedenje) in da zaznava, da ljudje v njegovem okolju skrbijo za njega in njegovo dobro počutje. Brez uporabe pritiskov ali povpraševanja je priporočljivo, da mlado osebo motivirate, da išče ali pridobi strokovno pomoč. V približno polovici primerov, na katerih temeljijo raziskave zgoraj omenjenih preiskav, se ugotovi, da je študentje želijo opustiti to vrsto vedenja in ki se zdijo sprejemljivi za obiskovanje terapije.

• Morda ste zainteresirani: "5 vrst ustrahovanja ali ustrahovanja"

2. Veš, kako poslušati

Drugič, dejavnike, ki spodbujajo takšno vedenje, pa tudi njihovo pogostnost in resnost, je mogoče neposredno obravnavati pri mladostniku. To dovoljuje oceniti napotitev na strokovnjaka, ki lahko ponudi individualno terapevtsko pomoč in mu pomagati pri pridobivanju psiholoških strategij za upravljanje svojih čustev in neugodja na ustrezen in prilagodljiv način.

Vprašanja, kot so: "Ali ste kdaj pomislili, da ne boste nadaljevali z življenjem zaradi nekega problema, za katerega menite, da nima rešitve?" Ali pa ste že kdaj razmišljali o določenem načrtu za izvedbo? "Lahko je zelo koristno pri določanju ravni tveganje za resnično samomorilsko vedenje, saj ponavadi v samomorilskem samopoškodovanju oseba ne razmišlja o resnični metodi, ki jo je treba upoštevati pri izvajanju tega namena.

3. Ne dovolite, da bi ga okolje okrepilo

Drug pomemben vidik je v ne krepijo vedenja samozadovoljnih mladostnikov , zato mora vzgojitelj ohranjati diskreten položaj glede sošolcev in prosi mladostnika, da obdrži rane, ne da bi jim dajal prevelik pomen. Ta ukrep preprečuje učinek »okužbe« vedenja z imitacijo drugih otrok, ki so lahko pogoste v mladostnih skupinah. Da, vendar je priročno, da se posvetuje s psihologom izobraževalnega centra, da bi lahko svetoval, kako pristopiti k neposrednemu pristopu predmeta pred študentom.

4. Poznate vzroke in jih nadzirajte

Četrti element, ki ga je treba preučiti, je v tem, da so družinski problemi, konflikti v skupini prijateljev ali težave v šolskem okolju Glavni dejavniki, ki so povezani z večjo pogostostjo izvajanja teh vedenj. Kljub temu je bilo ugotovljeno, da je večja verjetnost resničnega samomorilnega tveganja povezana z samopodobo osamljenosti ali izolacije, odsotnostjo socialne podpore in prisotnostjo psihiatričnih predhodnikov.

Glede na veliko tveganje samomora je mladoletnika mogoče napotiti na terapevtsko spremljanje v centru za duševno zdravje. Nasprotno, v primerih ne-samomornega vedenja o samopoškodovanju se lahko izvaja ambulantno spremljanje.

5. Uporabite ustrezne tehnike in metode

Nazadnje, čeprav zadevni študent na svojem delu izvaja individualno terapevtsko spremljanje, je treba omeniti, da obstaja vrsta smernic, ki lahko spodbudi odpravo samodejne škodljive tendence . Tako so meditacijske in sprostitvene vaje, odklopne dejavnosti, kot so šport ali glasba, vzpostavitev alternativnih akcijskih načrtov za samodejno škodljivo vedenje ali kognitivno delo pri morebitnih izkrivljanjih pri tolmačenju osebnih situacij vključeni kot učinkovite elemente v psihoeducational intervenciji s temi mladimi.

Na koncu

In-Albon et al. (2015) prikazuje kratek vodič za vzgojitelje, ki sintetizira, kar je do sedaj izpostavljeno. Avtorji natančneje navedejo naslednje smernice:

• Zahtevajte zdravniško pomoč v primeru nedavnih poškodb.
• Izogibajte se paničnim reakcijam , saj je na začetku tveganje resničnega samomora nizko.
• Seznanite se z vedenjem kot metodo za ublažitev zaznane čustvene stiske v kratkem času.
• Ponudite podporo, cenite osebo izogibanje tako kritičnim presojah kot pritisku za takojšnjo opustitev samopoškodbnega vedenja.
• Obravnavajte neposredno, če mlada oseba predstavlja resnično samomorilske ideje, preiskuje pogostost samopoškodovanja in obstoj načrta pred nami.
• Motivirati mladoletnika, naj išče psihološko pomoč, ter se posvetuje in poišče strokovno svetovanje kot vzgojitelj za ustrezno obravnavo situacije.

Bibliografske reference:

• Brunner, R., Kaess, M., Parzer, P., Fischer, G., Carli, V., Hoven, C.W., & Balazs, J. (2014). Življenjska razširjenost in psihosocialni korelati adolescentnega neposrednega samopoškodovanega vedenja: primerjalna študija ugotovitev v 11 evropskih državah. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 55 (4), 337-348.
• Straub, J. (2018) Mladi, boli in utrujeni od življenja? Mind in možgane (90), str. 12-17.

Kakovostno preživljanje prostega časa (April 2024).