4 napačne predstave o optimizmu (in hudi resničnosti)
Nihče ne more dvomiti, da je optimizem v nekaterih situacijah ključ do uspeha v določenem vidiku našega življenja. Vendar, Živimo v časih, v katerih obsedenost z veseljem mnoge ljudi misli, da je optimizem vse .
Biti optimist ima svoje prednosti, vendar, če je v skladu z okoljem in realnostjo, v kateri se premikamo. Tako kot vse v tem življenju sta presežek in pomanjkanje optimizma negativni.
- Povezani članek: "125 kratkih pozitivnih fraz, da bi z optimizmom živeli vsak dan"
Kako je optimist?
Vsaka oseba ima svoje lastnosti in očitno, da je pesimistična, sploh ni dobra. Pravzaprav so ljudje, ki so razumni in objektivni ter so poleg tega optimistični, mogoče šteti za ugodne.
Optimisti so ljudje, ki gledajo na pozitivno stran stvari, namesto da ves dan ves čas obžalujejo, da jim ni vseeno, koliko krat padajo, ker iz vsake izkušnje dobijo pozitivna učenja. Zdaj optimista ni tista oseba, ki je kljub nesreči vedno nasmehnila v ustih, je pa z visoko samozavestjo in realistična z okoljem, ki ga obdaja.
Toda, Kako optimistični ljudje? Ta vrsta posameznikov predstavlja vrsto značilnosti:
Vidijo priložnosti za rast in učenje v neuspehih. Padanje pomeni vstati.
Ne zavedajo se sami, vendar imajo veliko sposobnost samorefleksije in so iskreni zase.
So objektivni in realni ljudje, razlog, zakaj se vedno pretvarjajo, da so smiselni in skladni v svojih dejanjih.
Imajo dobro samospoštovanje in se vrednotijo pozitivno.
Ne primerjajo se z drugimi, ker so našli notranji mir.
Imajo veliko zmogljivost za samomotivacijo, kljub ovirami, ki pridejo po njihovi poti.
Bojijo se za to, kar hočejo in za svoje sanje.
Živijo tukaj in zdaj in uživajo v sedanjosti.
Čustveno inteligentni so.
Če želite izvedeti več o teh značilnostih, si lahko preberete naš članek: "11 značilnosti optimističnih ljudi"
Lažna prepričanja o optimizmu
Čeprav je optimist koristen, imajo nekateri ljudje lažne prepričanje o tem pozitivnem razmišljanju.
1. Biti optimist vam bo vesel
Sreča je odvisna od številnih dejavnikov in mislim, da je preprosto sprejeti pozitivno miselnost in biti optimističen, vse, kar se bo dogajalo na kolesih, je napaka . Optimizem ni nekaj, kar se namesti, ampak je način razmišljanja in obnašanja, ki ima veliko dela, je stopnja samozavesti, ki jo ima oseba in kako se nanaša na dogodke, ki se dogajajo okoli njega.
Optimizem ni videti drugače, ko se dogajajo negativne stvari, temveč se soočiti z resničnostjo, kakršna je in jo sprejmem. Ko je sprejet, se premika in dela korak za korakom, da dosežete tisto, kar želite.
2. Optimizem je odnos
Optimizem ni nekaj, kar posameznik lahko naloži samemu sebi, in kot sem rekel, gre za izgradnjo močne osebnosti in za realistično osebo, ki zaupa vase. Ne gre za to, da bi videl življenje vrtnice in da ne bi opazil težav. Gre za njihovo analizo in sprejemanje. Opazovati in čustveno odvrniti od nekaterih neprijetnih situacij.
Gre za pogled v prihodnost, vendar vedno z nogami na tleh . Optimizem ne živi v iracionalnih pričakovanjih. Videti je stvari, kakršne so in se učijo od njih. Optimistični ljudje prav tako ne uspejo, vendar razumejo, da so napake del življenja.
3. Težave se rešujejo z optimizmom
Samo optimizem ne rešuje težav. Lahko nas motivira, da nadaljujemo, vendar moramo storiti tudi svoj del, da vse poteka, kot želimo . Zato je samozavest ključnega pomena v tem smislu, ker gre za psihološko spremenljivko, ki se nanaša na zaznavanje spretnosti in virov, ki jih imamo pri izvajanju naloge. Verovanje vase rešuje probleme, ne sam optimizem.
- Povezani članek: "Samodejna učinkovitost Albert Bandure: verjameš vase?"
4. Lahko ste ves čas optimistični
Če mislite, da ste lahko ves čas optimistični in živite z nasmehom v ustih, je ves čas nerealno, v tem primeru pa bi govorili o lažnem optimizmu. Kot je povedal humanistični psiholog Abraham Maslow, "napačen optimizem, prej ali slej, razočarana, jeza in obupa."
Lažni optimizem je povezan z nizko samozavestjo in skrivanjem negotovosti, ki jo človek počuti . Dejansko lažni optimisti ne dosegajo ciljev, ki so predlagani, ker niso realni. Na dolgi rok in kot pojasnjuje Maslow, lažni optimizem končuje frustrirajuće osebe.
Skratka, ljudje z lažnim optimizmom:
Ne cenijo se sami
Ne motivirajte sami
Ne živijo tukaj in zdaj in se ne povezujejo s seboj
Niso pošteni zase
Niso realistični
Lažni optimizem je prav tako slab kot pesimizem. Če želite izvedeti več o tem, si lahko preberete naš članek: "Lažni optimizem: kaj je to in kakšni so njegovi negativni učinki?"
