3 trenutke, ki bi lahko spremenili zgodovino nogometa
Na tej točki vsi priznavamo pojav psiholoških spremenljivk tako pri uspešnosti kot pri izkušnjah v športu . Natančneje v nogometu jih ponavadi prikrivamo z izrazi, kot so "biti ananas" (skupinska kohezija), "izstop izklopljen" (koncentracija), "polnjenje z žogo" (ozka pozornost) ali "polnjenje z duhovi" (kognitivna anksioznost) med mnogimi drugimi.
Vendar ima še vedno možnost, da preide v zamisel, da so te spremenljivke dovzetne za usposabljanje in s tem strokovno osebnost športnega psihologa.
- Povezani članek: "Kaj je športna psihologija? Spoznajte skrivnosti naraščajoče discipline"
Trenutki v zgodovini nogometa, ki bi lahko bili drugačni
V tem članku bomo pregledali 3 trenutki v zgodovini nogometa, ki bi morda bili drugačni z ustreznim mentalnim treningom kar bo povečalo možnosti za uspeh.
1. Kazen Riquelme
Izdaja Liga prvakov 2006 bo zapomnjena kot drugi pokal v Barceloni, a se nekateri spomnimo na prvi kontakt Villarrela z najvišjim evropskim tekmovanjem ... in pogosto se obrnite na nas!
Rumena podmornica je bila posajena v polfinale, potem ko je bil eliminiran Glasgow Rangers in Inter, nič manj, zadnji korak pred sanjom zadnjega pa je bil Arsenal.
Po izgubi 1-0 v Londonu, smo dosegli 90. minuto v Madrigal z brezalkoholno žrebanje, ko so se rumeni igralci znali kaznovati v korist dodatnega časa. Oseba, ki je odgovorna za njegovo uvedbo, bi bila argentinski mednarodni Juan Román Riquelme, eden najboljših igralcev njegovega časa in strokovnjak. Vendar pa je njegov lasten obrazni in telesni izraz izdal bližajočo se tragedijo ... Riquelme ne bi uspel in bi Arsenal dosegel končno točko, ki bi jo na koncu imela ekipa Culéja.
Ko zaznavamo visoko povpraševanje po razmerah v zvezi z našimi zmožnostmi , tlak je proizveden. Ustrezno kognitivno upravljanje, skupaj s tehnikami dihanja in koncentracije, nam lahko pomaga zmanjšati psihološki dejavnik pri testiranju kot "preprost" na tehnični ravni kot metoda kazni.
"Alcorconazo" proti Real Madridu
V letu 2009 se je predsednik Florentino Pérez vrnil v Real Madrid. Resnično s svojo filozofijo "ekipe z najboljšimi igralci na svetu, bo najboljša ekipa na svetu," je ponovil svojo strategijo vse zvezde, Madrid pa je napadel klop, ki je podpisal dve zlati kroglici Kaka in Cristiano Ronaldo, mlado obljubo Karima Benzema in nacionalne zvezde, kot so Xabi Alonso ali Álvaro Arbeloa.
Tak prevoznik je pristal v Santo Domingu, na področju skromnega 2. B, AD Alcorcón v šestnajstem od Copa del Rey. Še danes je še vedno razprava o tem, kako je bilo mogoče, da je David dobil 4: 0 za Goliath, saj če bi imel Madrid boljše igralce, boljši trener, več izkušenj, več denarja ... Kje je bil ključ?
Motivacija je motor vseh naših dejanj , in ker nas lahko pripelje do najbolj nenavadnih sanj, pa tudi pomanjkanja tega do najbolj nepričakovanih napak. Imeti privlačne in zahtevne cilje je en način, kako jo usposobiti.
- Mogoče ste zainteresirani: "Vrste motivacije: 8 motivacijskih virov"
Zidanina glava Materazzi
Zinedine Zidane je bil verjetno najboljši igralec svojega časa. Zvezda v Juventusu in Real Madridu, prvak Lige prvakov, Evropsko prvenstvo, Svetovno prvenstvo in Golden Ball, je končala to uspešno tekmo s svetovnim prvenstvom 2006 v Nemčiji. Po velikem turnirju, ki je odločilen dosežek proti Španiji in pomagal proti Braziliji , je bil posajen v finalu proti vedno strahovitim Italijanom. Za Francijo se stvar ni mogla začeti bolje: kazen v korist in Zizou, daleč od nezadovoljstva, so pretvorili 1-0 v panenko za ekipo. Vendar že vemo, kaj se dogaja z Italijo ... Materazzi je vezal glavo in prisilil podaljšanje, toda to ne bi bil njegov zadnji prispevek k vzroku.
V podaljšanem času je branilec padel zidanovo nesrečo, ki je vzel galaktiko, ki mu je v prsnem košu dobil grobo glavo, ki mu je prinesel izgon iz igre, finale, svetovnega pokala in končno nogometa. Brez Zidana na terenu in z enim manj, je Italija uspela držati do kazenskega streljanja, ki bi jim prinesla četrti svetovni naslov.
Čustvena inteligenca vključuje uporabo čustev v našem lastnem interesu . Jeza, prekomerna aktivacija, se lahko usmeri proti naporu in odpornosti, ne pa k agresivnosti.Zavedamo se, da je psihološki vidik pomemben, vendar je tako pomembno, da bi bilo, če bi bilo drago, morda danes Vilarreal imel Zmagovalce in Zidane bi imel konec filma ... in morda z ustreznim duševnim usposabljanjem ... ne bi bili odvisni od valute .
- Povezani članek: "Kaj je čustveno obveščanje? Odkrivanje pomena čustev"
