3 radovedni učinki glasbe na vaše vedenje
Obstajajo pesmi, ki ustvarjajo sprostitev, druge nas pustijo nekoliko melanholične in še mnoge druge, ki nas obremenijo in aktivirajo.
Glasba spremeni vaše vedenje
Vendar pa glasba ne vpliva samo na naše čustveno stanje , ampak tudi spreminja in lahko določi naše vedenje. Spodbuja nas, da pijemo več alkohola, kupujemo več izdelkov, kot jih potrebujemo, ko smo v trgovini, ali celo storiti dejanja, ki kršijo naša moralna načela.
Kot smo videli v prejšnjem članku, je lahko glasba, ki jo poslušamo, in osebnost močno povezana. Nobenega dvoma ni, da glasba vpliva na naš način zaznavanja sveta: to je veliko več kot zgolj zabava.
1. Frantic glasba optimizira vašo uspešnost
Običajno ponavadi pojmimo jezo kot negativno čustvo, vendar se ta občutek lahko usmeri, da bi dobili pozitivne rezultate. Jeza nam olajša ostati osredotočen na nagrado , povečuje našo vztrajnost in celo daje dodaten odmerek optimizma za soočanje z izzivi.
V zanimivi raziskavi, ki sta jo izvedla Univerza Stanford in Boston College, je bilo več študentov pripravljenih igrati video igrico. Pred začetkom igre so nekateri udeleženci poslušali nevtralno, animirano ali osupljivo glasbo. Ugotovitve so pokazale: tisti študenti, ki so slišali neumno glasbo, so bili bolje spodbujeni in poročali o boljših rezultatih , ki je bolj nagnjena k nalogi.
Kot so poročali akademiki, je izboljšanje uspešnosti, ki povzroča tovrstno glasbo, učinkovito le v kontekstu konkurenčne uspešnosti.
2. Glasba nas predpiše, da ljubimo
Če je vaš cilj, da dobite dobro podobo osebi, ki jo želite, bo odločilno pozitiven element romantično glasbo postavite v ozadje . Čeprav se lahko zdi kot priljubljen mit ali kliše, resnica je, da preiskava Univerze v Bretagne-Sud potrjuje ta maksimum. Akademiki so zaposlili mlade ženske in jih povabili, naj čakajo v sobi. Med temi čakanji je bila zvočniki v sobi oddaja nevtralna glasba ali romantična glasba. Po desetih minutah so se ženske srečale z anketarjem, ki je na eni točki v intervjuju flertiral z vsako žensko in prosil za svojo številko mobilnega telefona. Kaj se je zgodilo?
Samo 28% žensk, ki so pred intervjujem poslušale nevtralno glasbo, so dale številko anketarju. Vendar pa se je 52,5% žensk, ki so slišale romantično glasbo, strinjale, da sporočijo svojo telefonsko številko . Kontrasti, kot smo videli, so bili zelo pomembni.
3. Glasba zmanjšuje bolečine
Znani so nekaj malo trikov za lajšanje bolečine , in vsi ne hodijo skozi analgetik. Mnogi strokovnjaki priporočajo, da je uporaba drog vedno zadnja možnost, saj obstajajo druge tehnike, ki se počutijo bolje. Raziskava, izvedena na univerzi Bishop, je pokazala, da ima poslušanje glasbe lastnosti bolečin.
Ob tej priložnosti so raziskovalci zaposlili osemdeset ljudi, ki jim je dala dražljaje, ki so jim povzročili rahlo čustveno bolečino. Medtem ko se je to zgodilo, so nekateri molčali, drugi so lahko pogledali proč in videli so nekaj znamenitih slik, tretja skupina pa je poslušala glasbo, ki so jim bila še posebej všeč. Na ta način Lahko bi se zavedli, da so tisti, ki so poslušali glasbo, poročali manj tesnobe , nižja percepcija bolečine in naraščanje tolerance nanj v primerjavi s subjekti drugih skupin.
Več študij pred škofovom je poudarilo, da ljudje, ki vsakodnevno poslušajo glasbo, manj verjetno kažejo simptome, značilne za anksioznost ali depresivne motnje. Nobena študija ne bi mogla preveriti nobene povezave med slogom glasbe in njegovimi pozitivnimi učinki za razpoloženje poslušalca, niti njen učinek zmanjšanja bolečine. Zato vse kaže, da je ključ do pozitivnih lastnosti glasbe osebna želja in užitek, ki ga povzročijo vsaki osebi.
Bibliografske reference:
- Guéguen, N. et. Al. (2010) Ljubezen je v zraku: Učinki pesmi z romantičnimi besedili glede skladnosti s prošnjo za dirko "iz psihologije glasbe. Psihologija glasbe; 38 (3): 303-307.
- Mitchell, L. A. et. Al. (2008) Raziskava vplivov glasbe in umetnosti na zaznavanje bolečin. Psihologija estetike, ustvarjalnosti in umetnosti; 2 (3): 162-170.
- Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonski in instrumentalni motivi v Angerski uredbi. Psihološka znanost; 19 (4): 324-328.
