yes, therapy helps!
23 hobiji, da se počnejo doma in se zabavajo

23 hobiji, da se počnejo doma in se zabavajo

April 27, 2024

Slomljena noga, nesreča, delo ali družinske obveznosti, odsotnost ali ukinitev načrtov ... Ob mnogih priložnostih se lahko srečamo z različnimi okoliščinami, ki preprečujejo, da bi zapustili dom in izvajali dejavnosti zunaj nje.

Mnogi ljudje se počutijo preobremenjeni in veliko frustracije na tem dejstvu, ne da bi vedeli, kaj storiti. Vendar pa lahko storimo veliko dejavnosti, da bi naš čas na bolj ali manj ludičen način. Kot primer tega lahko najdete 23 hobiji, da se počnejo doma in se zabavajo .

Različni hobiji za zabavo doma

Spodaj si lahko preberete preproste hobije in hobije, ki se lahko zabavajo in vadijo v vašem domu.


1. Stik in pogovor

Biti doma ne pomeni, da moraš biti sam. Pogovorite se s svojo družino ali prijatelji, če so prisotni in delite svoj dan na dan, skrbi, strahove in hrepenenja. Če niso, jih pokličite in preživite čas, ko govorite, ali prosite, naj pridejo v svojo hišo in preživijo ure v vašem podjetju.

2. Naredite šport

Šport ustvarja endorfine in pomaga izboljšati zdravje in dobro počutje. Medtem ko ima večina ljudi možnost, da greste na telovadnico ali športne aktivnosti na prostem, je veliko aktivnosti, ki jih je mogoče narediti doma. Push-ups, uteži, pull-ups, aerobika, pilates ... če želite igrati šport, ni izgovora.


  • Povezani članek: "Pilates v vaši hiši: 10 vaj za začetnike"

3. Preberite

Dober roman vas lahko ulovi in ​​zabavajo za uro. Potovanje v nemogoče svetove, življenje drugih ljudi, razmišljanje o čudeži na stotine svetov. In ne le romane, temveč lahko tudi preberemo eseje o številnih temah, ki nam bodo pomagale pridobiti znanje in nove načine za razumevanje sveta .

4. Poslušajte glasbo

Glasba je ena najstarejših umetnosti in je v zgodovini najbolj vplivala. Od ritualnih pesmi do navdihujočih melodij je vedno imela določeno čarobnost, ki nas spremlja v naših najsrečnejših in žalostnih trenutkih in nam pomaga, da čutimo čustva. Pop, rock, jazz, heavy metal, klasična glasba ... možnosti so praktično neomejene.

5. Ples

Pridruži se prejšnjemu hobiju ali celo brez spremljajoče glasbe, ples je način premikanja telesa in Pomagajte nam izraziti svoja čustva in želje hkrati igrali šport. Če to storite, se lahko občutite samo pristno, če pa to storite s svojim partnerjem ali z drugimi ljudmi, se boste zabavali in naredili nekaj skupaj, kar vam bo pomagalo, da se boste počutili bolj združeni.


6. Serija ali kino

Eden od načinov za ubijanje časa je gledanje filmov ali serij, ne glede na njihov žanr. To je dejavnost, ki jo lahko storite z drugimi ljudmi ali samo vi in ​​vam lahko pomagajo videti različne poglede na resničnost.

  • Morda ste zainteresirani: "20 filmov o Psihologiji in duševnih motnjah"

7. Meditacija, joga in sprostitev

Živimo v zelo stresnem svetu. Drug način preživljanja časa in dobesedno zadovoljstvo je izvajanje aktivnosti, ki sprostijo vaše mišice in vaš um. Meditacija, joga ali uporabo različnih sprostitvenih tehnik Z dihanjem in napetostjo mišic imajo pogosto velik sprejem in učinkovitost.

8. Zapiši

Napišite to je kreativni hobi ki lahko prinese globoko zadovoljstvo, ne glede na to, ali gre za članek o določeni temi, eseju, romanu ali poeziji. Izrazite, kaj čutite in kaj vaša domišljija vam omogoča, da razvijete, medtem ko lahko razvijete svoj talent in vidite, kako vaš trud ima konkreten rezultat.

9. Sing

Povezan s poslušanjem glasbe in plesa, je dokaj navaden hobi, ki poleg zabave pomaga izraziti svoja čustva in omogočati sprostitev in sprostitev na duševnem nivoju. Eden od hobijev, ki bi ustvarjali doma.

10. DIY

Precej pogost hobi, izdelava različnih elementov je dekorativna ali funkcionalna to je cenovno ugoden izziv, hkrati pa je zadovoljiv in celo zabaven, ko vloženi trud daje rezultate. Pomaga tudi pri prekinitvi povezave.

11. Obrt

Oblikovanje različnih obrti je tudi skupna metoda zabave, tudi za otroke. Ti okrasni elementi se lahko uporabijo v resničnem življenju, uničijo po njihovi proizvodnji (ki ima lahko tudi katarzijski učinek) ali celo prodan.

12. Sew

Šivanje in kvačkanje so dejavnosti, ki danes niso preveč pogoste kot hobi, vendar pa je hobi to Lahko je zelo spodbudno hkrati ustvarjalno in produktivno.

13. Naučite se

Oglejte si različne časopise, pazi na novice in poiščite informacije o položaju določenega vidika realnosti. S tem boste lahko vedo malo bolje, kako deluje svet in kaj se dogaja v njem, kar je lahko zelo praktična uporaba.

14. Barva

Druga umetnost, slikarstvo nam omogoča, da se izrazimo na materialni in trajni način. Razmišljanje in razmišljanje o platnu ali papirju je del realnosti, naša vizija sveta ali nekaj našega notranjosti je zelo zadovoljiva in zabavna ter osvobajajoča.

15. Elektronski prosti čas

Video igre in video igre so zelo priljubljeni sistemi za zabavo, ki se, tako kot branje ali gledanje serije, omogočajo, da se vidimo sami v različnih svetovih, življenju in zgodbi. Z razliko, da v tem primeru imamo aktivno udeležbo (čeprav vnaprej določeno) v resoluciji zgodbe. Stvarnik in gledalec sta ista oseba.

16. Kuhinja

Kuhanje je za mnoge zanimive dejavnosti. To je pokvarljiva umetnost, v kateri lahko začne igrati domišljijo, napor, telesno in duševno dejavnost. Potrebuje koncentracijo in je celo mogoče v skupini. Poskusite z različnimi snovmi, teksturo in okusi . Poleg tega se kasneje razvije tudi obdelava in lahko ugotovimo rezultat.

17. Vrtnarjenje

Skrb za druga bitja je dejavnost, ki je lahko vznemirljiva. Rastline potrebujejo posebno oskrbo in je mogoče videti s časom razvoj svojega stanja, poleg tega je manipulacija z zemljo, zelenjavo, vodo in postopek, ki se uporablja za njegovo vzdrževanje, običajno sproščujoče.

18. Začnite projekt

Če imamo prosti čas, ga lahko posvetimo načrtovati razburljiv projekt . Načrtujemo lahko počitnice, odmev, začetek poslovanja ali usposabljanje ali kaj bomo naredili naslednji vikend.

19. Naučite se igrati instrument

Še en umetniški hobi je povezan z učenjem igranja glasbenih instrumentov. Nekateri tipični primeri so kitara, klavir, flavta, saksofon ali violina. To je nekaj takega To je lahko sproščujoče in navdihujoče , poleg tega, da je družbeno vrednota vrednotena.

  • Morda ste zainteresirani: "Absolutno uho": Naravni geniji za glasbo "

20. Igre na srečo ali priložnost

Kartice, igre na srečo ali celo igre na srečo so druge dejavnosti, ki jih lahko določimo kot hobije. Poleg tega je večina namenjenih igranju več ljudi, tako da je mogoče, ne glede na igro, sodelovati z drugimi in se zabavati, sodelovati ali konkurirati.

21. Naredite gledališče

Ne glede na to, ali ste sami ali spremljani, je lahko zelo spodbudno in zabavno poskušati izvajati gledališko predstavo. Delovanje in igranje določene vloge, ne glede na to, ali je to pripisano našemu načinu gledanja sveta ali ne, nam omogoča, da pristopamo k različnim načinom gledanja in občutka življenja in resničnosti. Poleg tega se lahko uporablja tudi za izboljšati naše komunikacijske spretnosti in našo izraznost.

22. Fotografija

Oblikovanje okoliške resničnosti nam pomaga, da poskušamo odražati lepoto sveta, v katerem živimo, medtem ko nas zabavajo. Ne gre samo za fotografiranje, temveč poskušanje kar najbolje izkoristiti vse, kar posnamemo, in igra z vidiki, kot so svetloba, kontrast, ostrina .

23. Popravite svoj dom

Včasih je ideja o spreminjanju rutine in obračanju na to, kar nas obdaja, lahko zelo motivirana. Preureja in preureja pohištvo in okraske. Barva stene v drugi barvi. Spreminjanje postavitve vašega doma na različne načine in preverite, kakšen učinek lahko imajo spremembe. Poleg tega se lahko ta dejavnost opravi posamično ali kot skupina.


The Great Gildersleeve: Marjorie's Boy Troubles / Meet Craig Bullard / Investing a Windfall (April 2024).


Sorodni Članki