14 knjig za izboljšanje vaših socialnih veščin

April 18, 2024

Človeška bitja so družbena bitja in v resnici so medosebni odnosi pomemben dejavnik za čustveno počutje.

Primanjkljaj socialnih veščin negativno vpliva na naše duševno zdravje in zato je treba pridobiti vrsto veščin, ki nam pomagajo živeti v harmoniji z drugimi in posledično tudi sami.

Sorodno besedilo: "10 osnovnih komunikacijskih veščin"

Kaj so socialne veščine?

Socialne spretnosti so vrsto spretnosti in vedenj, ki jih uporabljamo pri komuniciranju z drugimi, in dovolimo, da je to razmerje medsebojno zadovoljivo in učinkovito. Toda, Katere so najpomembnejše socialne veščine?

Aktivno poslušanje
Odpornost
Čustvena validacija
Empatija
Pogajalska zmogljivost
Spoštovanje
Verodostojnost
Pozitivno razmišljanje
Čustvena regulacija
Strpljenje

V našo delovno mesto lahko uničite te in več socialnih veščin: "14 glavnih socialnih veščin, ki jim je uspelo živeti"

Knjige o socialnih veščinah

Ko gre za spretnosti, jih je mogoče pridobiti in jih naučiti . Mnoge knjige obravnavajo to temo in nudijo znanje o tem, katere so najpomembnejše socialne spretnosti in kako jih uporabiti.

Zavedaj se koristi vaše domene v tem članku Pripravili smo seznam knjig, ki to storijo, vam pomagajo izboljšati socialne spretnosti .

1. Medosebna inteligenca (M. Silberman in F. Hansburg)

Veliko se govori o čustveni inteligenci, konceptu, ki izhaja iz pojma Howard Gardnerjeve več inteligence. Zdaj ni noben manj pomemben koncept medosebne inteligence, ki izhaja tudi iz slednje, to je iz Gardnerjeve teorije.

Morda vas zanima: "Howard Gardner: biografija ameriškega psihologa"
Več o tem: "Medosebna inteligenca: definicija in nasveti za njegovo izboljšanje"

Interpersonalna inteligenca je sposobnost, da se poveže z drugimi, da nadzira svoja čustva. Tudi to storite na empatičen in odločen način. Ena od knjig, ki se ukvarjajo s to temo, je ta, da sta bili Silberman in Hansburg. Delo, polno praktičnih virov, ki pomagajo izboljšati samozavedanje in spretnosti za odnose z drugimi posamezniki . To je odlično besedilo, ki uporablja neposreden jezik in vključuje samoocenjevanje, če želite izvedeti, ali ste se naučili z vsebino branja.

Tu lahko kupite.

2. Zamisli, ki se držijo (Chip Heath in Dan Heath)

Čeprav včasih mislimo, da pravilno komuniciramo z drugimi, naše sporočilo morda ne bo doseglo drugega sogovornika, kot verjamemo.

Pravilno komuniciranje je umetnost in obstajajo ljudje, ki to počnejo zelo dobro. To besedilo omogoča s pomočjo socialne psihologije 6 pomembnih točk o učinkoviti komunikaciji idej. To bo koristno, da kar najbolje izkoristite svoje pogovore .

Lahko ga kupite v tej povezavi.

3. Govori tekoče (Alan Garner)

To je še ena od teh bistvenih knjig o medosebni komunikaciji , saj vam pomaga poznati in učinkovito uporabljati najboljše tehnike za začetek in vzdrževanje zanimivega, spodbudnega in produktivnega pogovora.

Poleg tega vam omogoča, da veš, kako ravnati s kritiko in kako ravnati z manipulacijo na vljuden in eleganten način. Ne smete zamuditi.

Kupite ga tukaj

4. Čustvena inteligenca (Daniel Goleman)

Socialne in medosebne spretnosti so pomemben del čustvene inteligence . Zdaj, da bi se učinkovito povezali, je tudi nujno, da smo čustveno inteligentni na posamezni ravni. Znanje o čustvih sebe in drugih, še posebej čustvena regulacija, so ključnega pomena za naše odnose z drugimi, ki so zdrave in trajne.

Ta knjiga vam bo priskrbela vsa znanja, ki jih potrebujete za izboljšanje odnosov z drugimi ljudmi.

Kupite ga tukaj

5. Samo poslušajte! (Mark Goulston)

Aktivno poslušanje je ena najpomembnejših družbenih veščin, saj nam omogoča tolmačenje ne le besednega jezika osebe, s katero sodelujemo, ampak tudi njihovega neverbalnega jezika. Zato ni enako slišati, da se poslušanje in komuniciranje ne pogovarjata ves čas. Komuniciranje vključuje tudi na primer razumevanje potreb drugih ali njihovo čustveno preverjanje.

Povezani članek: "Aktivno poslušanje: ključ do komuniciranja z drugimi"

Ta očarljiva knjiga vam bo povedal, zakaj so aktivni poslušanje in empatija tako pomembni , in so ena od skrivnosti velikih sogovornikov.

Tu lahko kupite.

6. Moč introvertov (Susan Cain)

Introverznost in stidljivost nista enaka, čeprav nekateri uporabljajo te izraze nejasno.In čeprav vsi ne razmišljajo o tem, lahko introverti učinkovito komunicirajo in imajo zdrave medosebne odnose. To delo se ukvarja s to možnostjo, ob ogledu najpomembnejših vidikov pristnega potenciala ljudi s to osebnostno lastnostjo.

Če ste introvert, lahko ste tudi družabni in bolje komunicirate. To delo si lahko ogledate s svojimi očmi .

Lahko ga kupite v tej povezavi.

7. Pomembni pogovori (Kerry Patterson)

Želite izboljšati način komuniciranja? Želite imeti medosebne odnose z manj konfliktov? Torej, ta knjiga je tisto, kar potrebujete. Ker vsi vemo, da se lahko, ko se povežemo z drugimi ljudmi, pojavijo težave. Medosebni odnosi niso vedno preprosti.

Zato je v takih okoliščinah nujno imeti ključne medosebne spretnosti za pogajanja in se naučiti premagati težave na najustreznejši način.

Tu lahko kupite.

8. Jezik telesa (Allan Pease in Barbara Pease)

Neverbalni jezik predstavlja skoraj 70% informacij, ki jih pošljemo našemu sogovorniku ko komuniciramo z drugimi ljudmi. Zato je izjemno pomembno, da se zavedamo, da je neverbalni jezik enako pomemben kot verbalni jezik in, žal, ga težimo zanemariti.

Ta knjiga vas spominja na njegov pomen in vam daje ključe za izboljšanje te vrste jezika.

Tu lahko kupite.

9. Mit o karizmi (Olivia Fox Cabane)

Ljudje s karizmo ločijo magnetizem do drugih ljudi in imajo velik uspeh v svojih medosebnih odnosih . Znanstveniki so poskušali razbrati, kakšne značilnosti imajo ti ljudje in zakaj jih cenijo drugi.

V tej knjigi boste našli teoretično in praktično znanje o tej temi. Na ta način lahko izboljšate svoje odnose z drugimi.

Kupite ga tukaj

10. Obogatite svojo osebnost (Florence Littauer)

Avtor tega dela je dobro poznan v krogu zdravljenja pari in zaradi svojih izkušenj je lahko spoznala, kaj se zgodi, ko se ljudje nanašajo na druge z ali brez uspeha.

Poleg tega je strokovnjak za osebnost, in s tem besedilom vam pomaga izboljšati različne vidike svojega življenja, tako da se lahko bolje povežete z drugimi .