12 značilnosti duševno močnih ljudi
Obstajajo ljudje, ki kljub dejstvu, da stvari gredo slabo, vedno naprej. Ne glede na to, kako zapleteno se lahko zdi sedanjost, ker vedo, da bodo prišli boljši časi. Naslednji dan, v španskem televizijskem programu, sem slišal slavnega igralca Antonio Banderas povejte anekdoto o teh vrstah ljudi.
Španec je pojasnil, da ga je nekoč nekega dne pristopil k čestitku na praznovanju oskarjev in rekel: "Ali veste, kdo sem?" Banderas ga ni poznal, zato mu je fant povedal, da je ustanovitelj "Uberja", enega najuspešnejših podjetij zadnjih nekaj let ", in priznal, da je spet padel in znova triumfiral in da je Če je vse poteklo dobro, je dolguje veliko denarja. Ta fant ni nikoli izgubil upanja in kljub neuspehu je nadaljeval.
Značilnosti duševno močnih ljudi
Na žalost nihče nima te zmagovalne miselnosti, in večina ljudi prihaja ob prvi spremembi . Poleg tega so leta "socialne družbe", ki so se doživele v Evropi in v več razvitih državah, ustvarile duševno šibke mlade, ki želijo vse, kar je v službi, in ki nimajo odporne miselnosti.
Zdaj je gospodarska kriza prisilila mnoge ljudi, da se zbudijo in spremenijo način razmišljanja. Ker šibka miselnost ne samo da ne omogoča uspeha, ampak povzroča resne čustvene težave na različnih področjih našega življenja.
Toda kaj je značilno za duševno močne ljudi? Kaj je to, da duševno slabi ljudje delajo narobe? Nato vam jo razložimo.
1. So čustveno inteligentni
V zadnjem desetletju so bile izvedene številne študije o čustveni inteligenci in zdi se, da je ta tip inteligence ključ do močne mentalitete. Čustvena inteligenca pomaga ljudem, da se bolje spoznajo, da se učinkoviteje povežejo , da ostanejo mirni v težkih situacijah, biti bolj realistični, produktivnejši, vzdrževati čustveno ravnotežje, biti bolj pripravljeni na spremembe in tako naprej. Na žalost niso vsi čustveno inteligentni, kar negativno vpliva na njihovo psihološko počutje.
2. So sami sebi prijazni in sprejemajo sebe, kot so
Nenehno nam ponavljajo, da moramo odpustiti drugim, vendar smo težko zelo težki za sebe. Mentalno močni ljudje so sočutni do sebe in želijo, karkoli se zgodi . In, seveda, sočutje zase vključuje tudi samoprijemnost. Sčasoma delajo stvari, ki so narobe del življenja, nihče, ki vse počne popolnoma
3. Zaupajte sami sebi
Ljudje z močno mentaliteto zaupajo vase, in to jim omogoča premagati večino izzivov, ki so predlagani . Ljudje z visoko stopnjo samozavesti ne morejo vedno doseči svojih ciljev, vendar se nikoli ne odpovedujejo. To zaupanje v lastno sposobnost jim pomaga, da se ne razpadajo pred neuspehom in se premikajo naprej pri izpolnjevanju svojih lastnih ciljev in ciljev.
4. Vidijo neuspeh v učenju
In seveda ti ljudje včasih ne uspejo, kot vsi ostali. Toda duševno močni ljudje se zavedajo, da je mogoče uspeti in misliti, da ima to sredstvo: nadaljujte! Mentalno močni ljudje se učijo iz svojih napak, kar jim omogoča, da rastejo .
5. Ne dajte pomembnosti temu, kar drugi mislijo nanjo
Vsi radi všeč drugi, to pa ni vedno mogoče . Psihološki napor nenehnega razmišljanja o tem, kaj drugi mislijo o sebi, je lahko psihično izčrpan. Mentalno močni ljudje ne izgubljajo časa s takšnimi mislimi in sledijo svoji poti, ki je resnična za njihov slog.
6. Vejo, kako se prilagajajo kritikam
Vsi od časa do časa prejemamo kritike, nekateri so lahko konstruktivni in drugi nimajo podlage. Mentalno močni ljudje sprejemajo konstruktivno kritiko in izkoristijo to, da se učijo . Prav tako ne upoštevajte drugih kritik kot nekaj osebnega, zato ne dajejo pomena.
Če želite vedeti, kako najbolje ustrezati kritiki, lahko obiščete naš članek: "10 nasvetov, da se bolje prilagodi kritiki"7. Vedo, kdo so in kje hočejo iti
Kdo sem jaz? je eno od tistih eksistenčnih vprašanj, Če ne vemo, kako se odzvati, lahko postanejo ovira pri doseganju naših ciljev in sreči . Mentalno močni ljudje se ne bojijo, da bi odgovorili na to vprašanje in vedeli, kdo so. Imajo tudi pot, ki jo želijo slediti in so v stalnem gibanju, kar jih motivira, kljub dejstvu, da morajo občasno spremeniti smer.
8. Sreča je v notranjosti
Močni ljudje uma vedo, da je sreča v notranjosti in ne v zunanjih stvareh. Uživajo in živijo v tem trenutku, ker razumeti, da so v življenju pomembne stvari, ne materialne stvari . Imajo notranjo moč, zaradi katere so odporne na življenje.
9. Ne bojijo se zapustiti območja udobja
Za duševno slabe ljudi je značilno, da ne želijo zapustiti svoje udobne cone , ker se bojijo sprememb. To je lažje ostati tam, čeprav stvari ne gre dobro za nas, namesto da se soočamo z našimi negotovostmi in spoznavamo nekaj novega, kar lahko pomeni boljšo prihodnost. Izhod iz območja udobja je dober, tudi če je le še ena izkušnja v življenju za učenje.
10. In zato se ne bojite negotovosti
Ampak zapušča središče udobja soočeni z našimi strahovi, kljub temu, da ne vedo, kaj nas čaka . Mentalno močni ljudje se ne bojijo negotovosti, vendar se soočajo s tem in, kot sem že povedal, vedo, da se tudi naučijo slabih izkušenj.
11. Kljub nesreči imajo pozitivno miselnost
Mentalno močni ljudje imajo pozitivno miselnost, ne glede na to, kaj se zgodi . Zato bodisi v trenutku, ko zapustijo območje udobja, soočajo z negotovostjo, ko ne uspejo itd., Vedno ohranjajo pozitiven odnos in mentaliteto. Moč je v mislih.
Majhna pomoč: "25 kratkih pozitivnih fraz, ki živijo vsak dan z optimizmom"12. Odporni so
Mentalno močni posamezniki so odporni, so ljudje sposobni soočiti se s težavami v življenju in se iz njih izogniti . Čeprav je običajno misliti, da je odpornost nekaj prirojenega, se je mogoče naučiti obvladati to sposobnost s prakso in dobrim odnosom.
Naš članek »10 tipičnih navad elastičnih ljudi« lahko preberete, če želite izvedeti več o odpornosti.
