11 obsesij in tipičnih kompulzivnosti v OCD

April 4, 2024

Če pomislite na obsesivno-kompulzivno motnjo Morda se vam zdi, da je slika manijaka Melvina Udalla, ki prikrije ploščice v tvoji glavi, na misel Najboljša nemogoča (Kakor dobi).

Velik Jack Nicholson se pojavlja v filmu, obseden z urejenostjo in urejenostjo, ki popolnoma prilagaja svoje hojo po čevlji doma ali ne more iti v posteljo, ne da bi večkrat vrgel štiri ključavnice na vrata. Ti rituali so le majhen primer več manij, ki jih predstavi romanopisec, njegovo življenje je artikulirano okoli njih.

Povezani članek: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): kaj je to?"

Kaj je obsesivno-kompulzivna motnja?

Obsesivno-kompulzivna motnja, znana kot OCD, je motnja, ki jo zaznamujejo obsesivne misli in kompulzivne akcije, kot so čiščenje, preverjanje, naročanje ali nabiranje prekomerno.

Obsesije so misli, slike ali impulzi ponavljajoče se in nezaželene, ki povzročajo tesnobo in nelagodje za ljudi z OCD. Obsedbe se pojavljajo na invaziven način, neodvisno od volje osebe, in postanejo tako pogoste in nesposobne, da lahko popolnoma prevladujejo v življenju tistih, ki trpijo zaradi OCD.

Oseba, ki ima te obsesivne misli, jih poskuša prezreti ali jih zatreti. V ta namen opravlja prisile ali kompulzivne rituale, katerih cilj je nevtralizirati obsesije in njihove dražljive posledice.

Kompulzije so podobne motornim ali kognitivnim vedenjem (molite, štetje števil) ponavljajoče se, ki so izdelane po določenih pravilih, stereotipno. Namen teh vedenj ali misli je preprečiti ali zmanjšati bolečino ali izogniti strahu pred situacijo ali dogodkom.

Povezani članek: "10 znakov in simptomov ljudi z OCD"

Najpogostejše obsesije

Med najpogostejšimi obsesijami v TOC so med drugim tiste, ki so povezane z umazanijo in kontaminacijo, vrstnim redom in preverjanjem.

1. Ideje o onesnaževanju

Ena izmed najpogostejših vrst obsesij je obsesija onesnaženja. Za njih je značilna a pretirano strah pred umazanijo , na klice, da se okužijo ali se zbolijo za bolezni.

Mnogokrat je strah pri teh bolnikih lahko občutek umazanosti in lahko porabi veliko časa za pranje. Te zamisli se lahko osredotočijo tudi na drugo osebo, kot na primer v strahu, da se lahko ljubljeni obolijo ali umrejo zaradi okužbe ali klic.

Povezani članek: "Obsessing for cleanliness: vzroki, značilnosti in nasveti"

2. Potreba po patološkem preverjanju ali dvomu

Obsedence teh posameznikov sestavljajo nenehno preverjate, da niso imeli nadzora zaradi česar so odgovorne za negativne posledice, ki se bojijo, na primer zaradi požara, ker pozabijo izklopiti peč, pustiti odtočno odprtino ali se ne zapirati, ko zapustijo dom.

Prekomerni dvom in potreba po preverjanju pogosto vodita k preverjanju ritualov.

3. Nujnost reda ali simetrije

V tem primeru je skrb uredite ali naročite stvari "popolnoma" , natančno, simetrično ali uravnoteženo opravljajo določene dejavnosti, kot so parkiranje ali natančno naročanje oblačil.

Misel, ki je v ospredju ideje, je: "Nujno je nujno, da se vse naroči in postavi."

4. agresivne in spolne obsesije

Ti posamezniki so prisotni pretiran strah pred poškodbami drugim ali storiti nesprejemljivo spolno dejanje, kot je razmišljanje, da lahko ubijejo ljubljenega, fantazirajo o seksualnem zlorabljanju nekoga ali pretiranem strahu, da bi bil homoseksualec.

Mnogi so grozljivi zaradi svojih obsesij in jih ne sramujejo zaradi sramu, zmotno verjamejo, da je razmišljanje, kar je neupravičeno, enako, kot da to počne.

5. Verske obsesije

Prekomerni strah v tem primeru temelji na storiti grehe, bogoklet , ne moliti dovolj, strah, da bi šel v pekel ali ne bi bil odpuščen itd. Obnašanja ali prisile, ki jih izvajajo za odpravo svoje anksioznosti, se lahko večkrat molijo ali pa v cerkev večkrat.

Kompulzije ali najpogostejši rituali

Nato opisujemo najpogosteje opisane rituale v primerih OCD. Mnoge od teh vrst prisile so neposredno povezane z zgoraj opisanimi obsesijami.

1. Čiščenje

Prha je najpogostejša prisila povezane z obsedenostjo onesnaževanja . Ljudje s tovrstno prisilnostjo lahko prevečkrat obrišete roke, tako kot je to storil Melvin Udall, ki je vsakič, ko se je vrnil domov, trikrat zapiral roke in uporabil različna nova mila, ki jih je nato vrgel.

Drugi primeri so: pretirano brusite zobe, se izogibajte uporabi javnih stranišč ali opravite temeljito čiščenje doma zaradi strahu pred klicami. To vedenje se ponavadi pojavi po kontaktu ali bližino kontaminiranega objekta.

2. Odredbe ali simetrije

Ritual poskuša ublažiti strah, ki je če se nekaj ne naredi, se bo nekaj zgodilo , ali ublažiti neprijeten občutek, da stvari niso takšne, kot bi morale biti. Ta kompulzivna dejanja izhajajo iz potrebe po simetriji ali reda.

Nekaj primerov bi bilo, da bi se izognili prehajanju na črne ploščice, naročanju stvari po vnaprej določenih merilih itd.

3. Ponovite

Za posameznike je značilno Ponovite vztrajno fraze ali vedenja , zaradi prepričanja, da bo to preprečilo, da bi se strašna katastrofa zgodila. Morda želijo vedno slediti določenim rutinam, kot je vedno jedo za isto mizo v isti jedilnici ali pa vedno delati po isti poti.

4. Akumulacija

V tej vrsti OCD potrebuje oseba shranite vse vrste elementov ki se bo v prihodnosti soočil z njegovo koristnostjo. Lahko se kopičijo veliko nepotrebnih stvari, kot so stare časopise, prazne steklenice ali kartonske škatle.

5. Preverjanje

Osredotočite se na preprečiti nastanek morebitnih katastrof . So povezani s patološkim dvomom in potrebo po preverjanju.

Na splošno tisti, ki izvajajo te rituale, ponavadi uporabljajo strategijo pozavarovanja, s tem da so bližnje ljudi spraševali o stvareh, kot so: "Ali ste videli, da sem dal požar?" Ali "sem zaprl vrata doma?"

6. duševne prisile

To so misli ali duševna dejanja, ki se, tako kot opazno vedenje, izvajajo za nevtralizacijo ali zmanjšanje tesnobe, ki jo povzroča obsedenost. Pogosto je ponovite besede, besedne zveze ali številke da bi ublažili bolečino.

Mentalne prisile so pogosto zamenjane z obsesijami, ker so prikrita vedenja in ne motorska vedenja; temeljna razlika je, da obsesije povzročajo tesnobo in prisile zmanjšajo ali preprečijo.