yes, therapy helps!
10 načinov, kako pobegniti iz monotonega v spolnem življenju kot par

10 načinov, kako pobegniti iz monotonega v spolnem življenju kot par

April 4, 2024

V tem stoletju, v katerem se zdi, da sodobno življenje širi hitreje in ki nas včasih opogumlja, da vzamemo določene rutine, vemo, da je zelo enostavno pasti v monotonijo, celo včasih z lastnim partnerjem.

Hkrati skupaj zajtrk, pojdite na delo hkrati, ali imajo iste dneve istočasno .

Monotonija v intimnih razmerjih

Spolnost je pomemben del življenja kot par, kar ustreza občutkom, ki se delijo, ali kako se je treba lotiti, ko gre za razmišljanje ali videnje življenja; tako da monotono skupno spolno življenje lahko povzroči dolgčas s strani enega ali obeh , občutek nepopolnosti, frustracije ali povezavo z neuspehom.


Zato bomo danes pregledali deset načinov, kako lahko obnovite svoje spolno življenje in partnerja, da konča to monotonijo.

  • Morda vas zanima: "Kaj se zgodi v našem telesu in umu, ko imamo seks?"

1. Poskusite nova mesta v postelji

To je zakon, prvi korak, da usmerite spolno življenje v zabavo in prijetno. Morda se vam nikoli ne zdi dolgčas s klasičnim "misijonarjem" in verjetno je vaš partner povedal, da ni nobenega stališča, ki bi ga navdušil več kot "Amazonka", ampak zakaj ne poskusite drugače? Lahko bi našli nekaj bolj prijetnega. Nič ne izgubljajo s poskusom, nasprotno, lahko veliko zaslužijo.


2. Kaj pa oralni seks?

Vemo, da gre za dejavnost, ki jo obkrožajo tabuji, vendar pa je lahko dober oralni seks partnerju iskre, ki jo potrebujete za zlom rutine, še posebej, če vaš partner to ne pričakuje.

Če vam ta predlog ni privlačen za vas, vas zapustim z nekaterimi podatki, ki bi vas lahko spodbudili, da to vadite. To preiskavo je izvedla državna univerza v New Yorku oralna spolnost pozitivno vpliva na srečo kdo to prakso. Rezultati so pokazali, da je to zato, ker je seme nosilec snovi, ki se borijo proti depresiji, kot so serotonin, tirotropin in melatonin.

Poleg teh snovi vsebuje seme tudi druge snovi, kot so kortizol, oksitocin in estron, ki povečujejo splošno razpoloženje in so povezani tudi z izboljšanjem kognitivne učinkovitosti.


In moški? Univerza v Oaklandu je izvedla zanimivo študijo, ki je zaključila, da so moški, ki pogosto opravljajo oralni seks, svojim partnerjem bolj navdušeni in imajo večjo odpornost med spolnim odnosom.

To je zato, ker pri izvajanju tega dejanja moški prilagajajo svoje običlove običaje, kar ne samo, da jih navdušuje več, temveč jim omogoča tudi boljše ejakulacije. Študija je vključevala 233 moških prostovoljcev, ki so odgovorili na vrsto vprašanj o svojih spolnih navadah, vznemirjenju, spolnih srečanjih na splošno in o njihovem odnosu z dolgoročnim partnerjem.

3. Uporabljajte igrače za seks

Ali praznujete posebno priložnost in ne veste, kaj dati svojemu partnerju? Poiščite ogled trgovine, Prepričan sem, da boste našli nekaj, kar vam je všeč obema.

4. Naredite to kjerkoli (z odgovornostjo)

In ne mislim samo tipično "v prho". Je lepa zvezdna noč na strehi hiše? Zakaj ne? Da, morate biti odgovorni , je morda zabavno, da to storite na javnem mestu (znana praksa "dogginga"), vendar je prepričan, da vaši starši ne bi bili prijetni, da bi našli par v polnem zamahu pri vratih svoje hiše.

5. Uporablja moč oblačil

Ali vam je vaš partner kdaj povedal, da bi rad videl, da nosite spodnje perilo? Čas je, da mu damo užitek, ali pa mu lahko tudi kupite nekaj, kar želite, da ga nosite.

Nekaj ​​veliko bolj drzni? Igrajte vlogo , od nekoga na televiziji, ki vam je všeč, do najbolj tipičnih (vendar ne zato neučinkovitih), kot so oblačenje kot gasilec, policija itd. Presenečeni boste nad tem, kako enostavno, a močno učinkovito je vzbujati svojega partnerja.

6. Naredite striptiz

Nič ni privlačnejše in vznemirljivejše za naše oči, kot da bi videli, kako nas oseba, ki jo ljubimo, ki nas tali, plesa seksi in čutno. To velja za oba, ne le za ženske.

Če ste človek, se znebite stidljivosti, se prepričajte, da bo vaš partner všeč. Ni pomembno, da niste profesionalec Niti se morate prijaviti za tiste striptizete ali plesne tečaje plesa, samo pustite, da vas prepeljejo strast in ritem dobre pesmi, samo zapomnite si, da je počasnost gibanja ključ do pridobitve najbolj zla stran vašega partnerja .

Nasvet: s tem lahko združite prejšnjo točko karakterizacije znaka in tako izkoristite to prakso.

7. Ne pozabite, da ljubezen vstopi skozi vsa čutila

Izhajajoč iz dejstva, da so glavna čutila človeškega bitja pet, moramo pustiti nekaj jasnega; Čeprav je spolno dejanje popolnoma telesna dejavnost, kjer je občutek dotika najpomembnejši, to nikakor ni izgovor, da ostalo pustimo pozabljene. Izzove svojega partnerja, ki povzroča vsa vaša čutila .

Lahko uporabite dišavo, ki vam najbolj ustreza, pripravite nekaj predjedov, ki jih delite ali jedite neposredno iz svojega telesa, če ga uporabljate kot ploščo, postavite čustveni seznam predvajanja v trenutku dejanja ali slišite uho. Opustite svojo domišljijo in naslednjič, ko boste imeli seks, ne pozabite, da ste potrpežljivi in ​​najprej vklopite vsako svoje čute.

8. Govori

Kaj je boljši način, da veste, kaj želite in ne v postelji svojega partnerja sprašujem se sami ? Vprašajte ga, kaj hoče, kaj želi in kaj ne, ali kaj bi rad poskusil. Na enak način. Ne bodite sramežljivi, če svojemu partnerju predlagate novo prakso, prepričan sem, da boste cenili svojo iskrenost.

Da bi bilo bolj zabavno in dinamično, lahko poskusite s "True ali False" igro, v kateri vsak narekuje izjavo o neki spolni dejavnosti, v kateri bo moral drugi ugibati, ali mu je všeč ali ne, ta majhna praksa ne samo, da vam bo pomagal spoznati vas več na spolnem področju, ampak bo tudi okrepil vaš odnos .

9. Samodejno razplati

Vprašajte svojega partnerja, da masturbira pred vami, z dvema ciljema. Najprej in predvsem, da se naučite. in drugič, z razburljivo vizualno izkušnjo. Z veliko pozornosti se posvetujte in prosite, naj vam pove, kateri deli so bolj občutljivi za njega / njo.

Prav tako je dobro govoriti o delih telesa, ki jim je všeč, da jih božajo, poljubijo in spodbujajo. Ne pozabite, da lahko igre pred spolnim odnosom razlikujejo med prijetnim doživetjem in popolnoma prijetnim.

10. Presenetite ga in spontani

In če namesto da bi šel ven, kjer se vedno na koncu vsakega meseca odločiš, da ostaneš doma in pripraviš romantično večerjo doma? Kaj, če igraš Strip-Poker? Kaj, če jutri boš rekel dobro jutro, ko ga boš zbudil s seksom odmerka? Kaj, če mu pošljete sporočilo, ko je na delovnem mestu, ki mu pove, koliko želite, da je bil v vaši postelji v tem trenutku? Inovativni v spolnem življenju ključno je

Inovirati v postelji

Če ste prišli sem, morda zato, ker ste začeli rutinirati svoje spolno življenje kot par do točke, ko ste spadali v tvegano enoto, ste dosegli točko, kjer morate storiti nekaj drugačnega in da je seveda odlično. Ampak, kaj je najboljši način za boj proti monotoni? Enostavno, je treba spontano .

Od zdaj naprej ni nobenih datumov, nikakršnih manir, brez določenih ur, da bi imeli spolnega odnosa s svojim partnerjem. Od danes poskušajte to storiti sami in ko se počutijo všeč in kako hočejo. Spontanost bo dala iskri, ki je bila potrebna v vaših spolnih odnosih.


Wands Out! You are Magic! REPLAY Being You Changing the World Hangout with Dr Dain Heer (April 2024).


Sorodni Članki