10 znanih osebnosti, ki so se lotile hipnoze in njihovih motivov
Skozi leta je hipnoza pomagala tisočim ljudem. V začetku devetnajstega stoletja se je celo podobno uporabljala za anestezijo za izvajanje kirurških posegov, danes pa se še vedno uporablja hipnoalgezija, še posebej za lajšanje bolečin, ki jih povzročajo kronične bolezni.
Klinična hipnoza je učinkovita tudi pri zdravljenju odvisnosti, posttraumatske stresne motnje in fobij. Vendar pa so področja uporabe hipnoze ogromna, niso omejena na klinično območje. Dejansko, Znani ljudje so se obrnili k njej .
- Morda ste zainteresirani: "Hipnoza, ta velika neznan"
Hollywood in hipnoza
V Hollywoodu je na primer precej običajna praksa; akterji ne uporabljajo le hipnoze za reševanje psiholoških težav, ampak tudi za izboljšanje njihovih interpretativnih sposobnosti. Hipnoza jim pomaga, da se odvrnejo od likov, ki jih igrajo, tako da prevzamejo čustveno razdaljo, ki je temeljna, če je zgodba preveč nemirna in negativna. Ko igralci igrajo značaj, vstopijo v nekakšen hipnotični trans, skozi katerega odlijejo del svoje osebnosti, da vstopijo v drugo kožo. V teh primerih hipnoza ne le pomaga, da bolje razlagajo vlogo, ampak jim omogočajo, da ohranijo svojo psihično integriteto na varnem.
Drugi se obrnejo na hipnozo, da se spoprimejo s pritiskom konfliktov med dejansko in kaj drugi pričakujejo. Hipnoza tudi jim pomaga obvladati tesnobo in stres ki običajno ustvarja svet kot konkurenčen, hkrati pa jim omogoča ostati osredotočen.
- Povezani članek: "Predlog: kaj je to, za kaj gre in vrste"
10 znanih oseb, ki so se lotile hipnoze
Igralci niso edini, ki se zatekajo k hipnozi. Športniki, politiki in celo veliki znanstveniki to izkoristijo tudi . Pravzaprav je rečeno, da sta Henry Ford in Thomas Edison opravila hipnoze. Ta tehnika se ne uporablja le za spreminjanje nekaterih vedenj in za zmanjšanje stresa, ampak tudi za povečanje učinkovitosti in odpravljanje nezavednih ovir, ki tehtajo na našem potencialu.
Za uspešnimi ljudmi so pogosto skrite fascinantne zgodbe ali pa vsaj presenetljivo. Pot slavnih ni vedno bila postelja vrtnic, zato je razumljivo, da v določenih časih potrebujejo dodatno pomoč pri premagovanju določenih ovir ali prepustitvi vseh svojih talentov. Zato ni presenetljivo, da so mnogi uporabili hipnozo. Poglejmo nekaj primerov.
1. Matt Damon
Zmagovalec oskarja za scenarij filma "Nepojasnjena volja v lovu" se je lotila hipnoze, da bi prenehala kaditi . In ne skriva, v televizijskem programu je javno priznal, da je "uporaba hipnoze najboljša odločitev v mojem življenju".
2. Jackie Kennedy Onassis
Njegovo življenje je zaznamovala tragedija. Pravzaprav njegova poroka z Johnom F. Kennedyjem ni bila ravno pravljica, pač pa je bila podvržena upovom in padcem, kateremu je bila dodana tragična smrt. Hipnoza je pomagala bivši prvi dami Združenih držav Amerike ravnajte z najbolj travmatičnimi dogodki vaše preteklosti .
3. Tony Curtis
Ta ploden igralec, neločljivo povezan s filmom "S krila in noro", je moral uporabiti hipnozo, da bi premagal strah pred letenjem. Kasneje je to tehniko uporabil za izboljšanje njegovih interpretativnih veščin.
4. Sylvester Stallone
Igralec je menil, da je njegova kariera zastala in, na priporočilo nekaterih prijateljev je obiskal hipnoterapevt . Iz teh sej se je pojavila zamisel o "Rockyju", skriptu, ki ga je napisal v samo šestih mesecih z uporabo samo-hipnoze kot orodja za krepitev ustvarjalnosti in povečanje samozavesti.
5. Bruce Willis
Kot otrok je bil protagonist "Die Hard" predmet izsiljevanja in nadlegovanja njegovih sošolcev, ker je trpel zaradi mučenja. Kasneje, ko se je zanimal za igranje, je opravil psihoterapijo in hipnoza mu je pomagal premagati jezikovno motnjo.
6. Albert Einstein
Znano je, da je fizik pod hipnozo praktično vsak popoldan, s ciljem razvijati svoje ideje in spodbujati ustvarjalnost . Pravzaprav je tudi trdil, da se je Teorija relativnosti pojavila ravno v hipnotičnem transu.
7. Charlize Theron
Južnoafriška igralka in model se je lotila hipnoze, da bi prenehala kaditi. Priznal je, da od takrat naprej vodi veliko bolj zdravo življenje in da je začel pot osebnega ponovnega odkrivanja.
8. Winston Churchill
V drugi svetovni vojni je bil predsednik vlade Združenega kraljestva pod velikim pritiskom. Potem sem uporabil post-hipnotične predloge bodite budni v dolgih noči in se izogibajte utrujenosti .
9. Tiger Woods
Ameriški golfer uporablja hipnozo za blokiranje motenj in povečanje koncentracije na golf igrišču. Priznal je, da se pogosto uporablja za to tehniko, da "ostane na območju" in izboljša njegovo zmogljivost, skupaj z NLP in vizualizacijo.
10. Lily Allen
Angleški pevec je šel v hipnozo, da izgubi težo. Pravzaprav je izgubila 3 velikosti oblek. V tem primeru je bila hipnoza uporabljena, da bi ga uveljavila v bolj zdravih življenjskih navadah.
Zdravljenje s hipnozo v Španiji: zakaj je tako pomembno, da gremo k poklicni osebi?
Hipnoza je zelo učinkovita tehnika za zdravljenje različnih težav, doseganje pozitivnih sprememb v načinu življenja in ponovno vzpostavitev notranje ravnovesja. Z zagotavljanjem dostopa do nezavestnega, omogoča probleme, ki jih je treba obdelati na globlji ravni, in spremembe ne trajajo dolgo, da bi se pojavile, z manj napora na strani osebe. Pravzaprav je hipnoza posebej uporabno orodje za skrajšanje trajanja zdravljenja in spodbujati terapevtsko spoštovanje . To tudi pomeni, da se ga ne bi smelo uporabljati ločeno, temveč je vključeno v terapevtski postopek, ki vključuje druge tehnike.
Na žalost je cirkusski halo, ki je v preteklih letih obkrožil hipnozo, veliko ljudi uporabil to tehniko brez potrebne priprave. Statistični podatki o profesionalnem vsiljivosti na tem področju so resnično ohlajeni, saj se ocenjuje, da približno 70% ljudi, ki izvajajo hipnozo, dejansko niso akreditirani za to prakso.
Vendar je bistveno, da ljudje to razumejo znanje hipnoze nikomur ne omogoča, da ga uporablja . Hipnoza ni nevarna tehnika, vendar pa, če jo ne uporabljajo strokovnjaki, ima lahko jajčni učinek. Kaj zdravi ali sprosti ni hipnotično stanje sam, temveč predlogi, ki so narejeni, zato je bistveno, da strokovnjak globoko pozna človeški um. Zato je treba pred predložitvijo na hipnozno sejo prepričati, da je strokovnjak del uradne šole, bodisi psihologije ali psihiatrije.
V Psihologih El Prado imamo ekipo psihologov, ki imajo obsežne izkušnje s terapevtsko uporabo te tehnike, tako za zdravljenje težav, kot so anksioznost, fobije in psihosomatske bolezni, kot tudi za pomoč ljudem pri iskanju bolj kreativnih rešitev ali preprosto izboljšati znanje o sebi in voditi popolnejše življenje.
